Здравей,Теа! Добре дошла и на добър час! Пожелавам ти кураж и успех.Ще се замаяш малко от това бързо сваляне, но да те охладя малко, нали знаеш, че няма да е все така. Явно имаш повечко килца за сваляне.Първите са бързи, но после, когато метаболизма започне да се променя ще се затегнат нещата.Важното е да имаш търпение, защото това е най-драматичната част на нещата. Аз например задържах 25 дни само с 1 свален килограм.Споделих с моя лекар и знаеш ли той как реагира? Каза ми, че много се радва, че задържам, би се притеснил ако свалям по 6-7 кг месечно.За него това не е нужно и добре за здравето. Според него здравословното сваляне е 1,5кг на месец, тава че ако искаш ТРАЙНО да свалиш 15 кг, трябва да ги сваляш почти година. Това го казвам за всички тук. Е, това е от мен.Поздрави за всички ви и наистина Ви казвам, че лично на мен форума ми беше много полезен. Смятам, че това е прекрасна терапия.Прегрщам Ви и наистина мисля, че правиме нещо невероятно за себе си.Вчера дъщеря ми крие нещо зад гърба си и не ми го дава.най-накрая кято го взех видях една моя снимка отпреди 5 годни.МАЛЕ МИЛА! Аз между другото преди 3 години свалих 10 кг и най-изненадващо си ги задържах.Сега атакувам следващите 15. Е, вярвайте ми сама не се познах, а дъщеря ми ме пита коя е тази жена и се залива от смях.За да не ставате за смях на хлапетата като мен, не се отказвайте. Дъщеря ми също е на диетата, тя е на 17, но какво да Ви разправям за метаболизма на тази възраст. Свали 8 кг за един месец, сега задържа.Успех!
|