|
Тема |
Re: Отслабвам с Дюкан 4 [re: Dorchester] |
|
Автор |
lodka_v_moreto (непознат
) |
|
Публикувано | 06.03.08 14:59 |
|
|
към Дори и всички остн.-здрасти и благодаря за топлото посрещане!!
мисля, че дори да няма ефект изразен в мерки и теглилки, има голямо значение продължителността на първа фаза.Все пак Дюкан я предлага до 10 дни за хора, които искат да свалят повечко килца. дори и да не отслабват през втория пет-дневен период на първа П фаза, вероятно това е необходимо време за пренагласяне на вътрешните механизми на обмяната. Допускам,че е свързано и с "потушаването" на апетита за по-дълго време и застраховка срещу йо-йо ефекта.не ангажирам , разбира се никого с моето мнение.
Амейзинг, в МЕТРО си купих една риба сьомга 3,5-4 кг,не замразена,а на щанда за пресни риби, нарязах я на филийки и я прибрах в пакетчета по 1-2 във фризера.като се върна от работа-на скарата и проблемът е решен за доста време.ако ти омръзне,да си седи във фризера. от една риба стават 10-12 филийки.поздрави на дружината!!! риба може да се панира със яйце и трици и без мазнина да се обработва термично на тефлоновия тиган.
|
| |
|
|
|