идеята за мъдрото тяло звучи твърде примамливо за мързеливци като мене - тялото само си знае всичко, няма нужда ти да се мъчиш да учиш или упражняваш, достатъчно е легнеш и да го оставиш да действа
"идеята" за мъдрото тяло не е идея , а е емпрично/чрез преживяване / доказано.Тялото ти знае , знае го и твоето подсъзнание ,или осъзнаване.
Например ти казваш , че след 20 минути медитация -чувстваш бодрост в тялото и зареждане на батериите , така го чувствам и аз.
А защо е така?Какво е медитацията- успокояване на ума- нали така.
Защото в обичайното си състояние ума се държи като бясна маймуна и тероризира тялото, поради факта , че всяка мисъл оставя своя отпечатък върху тялото.
Само , че да се предадеш на мъдростта на тялото не е работа за мързеливци
КОй мързеливец ще си мръдне пръста да успокои бясната маймуна в главата му.
Не е лесна работа това,поне при мен е така .
Не е лесна защото цял живот сме правили точно обратното-обичайното ни състояние е мислите ни да блуждаят .
Спирането на Вътрешния диалог както го казва КК, е резултат на непреклонно Намерение и постоянни тренировки и въобще не е за мързеливци
|