Няма значение как ще се изразиш, скъпа приятелко! Споделянето ни е важно. Хубаво е от време на време да си даваме сметка как всъщност се чувстваме. И виждам как много от приятелите споделиха, че не са се замисляли. Като отделим малко време за това си даваме сметка за много неща, осънзаваме минало и бъдеще, но и настоящето - как се чувстваме СЕГА, в точно този момент. Какво ни липсва, какво можем да направим за да се почувстваме по-добре, да осъзнаем тялото си, цветето, слънцето, всичко, което ни радва. Непрекъснато осъзнаване на настоящия момент. Не винаги е лесно, но може да се упражнява целенасочено.

Ето, да си ми жива и здрава, и ти, и цялото ти семейство, което адски много обичам. На пръв поглед при теб почти всичко е наред - здраве, работа, хубави семейни отношения. А нещичко не ти достига. Малко или много всички сме така. Когато дойде такъв момент единственото спасение, според мен, е да бъдем по-активни, по-решителни и по-действени. Да се опитваме да загърбим страховете си и да извършим някаква промяна, обновление някакво.

Разбира се, аз съм един виден философ

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите