|
Тема |
Re: нвд и аткинс са просто диети [re: viper] |
|
Автор |
Spidercho (сияещ) |
|
Публикувано | 25.05.04 14:56 |
|
|
Културистите имат големи мускули пълни с всичко друго, но не и с фибри. Точно това постигат с това, което им дава индустрията. На тях явно друго не им и трябва. За да се направи истински мускул е нужно да се тренира истински и да се яде истински и много. Културистите са силни (колкото са) заради любимата им химия.
Не желая да говоря повече за културизъм. Тук е клуб за диети. НВД е най-доброто според мен. Който иска може да яде картофи и да пие бианабол.
Моите резултати по одношение на мазнините се дължат 90% на храната ми. От октомври миналата година не тренирам активно. Три месеца дори изобщо не тренирах. Това беше точно зимата (омазнява се) и пак не минах над 5%.
Няма да ме видиш да съм 90+ кг, защото това няма никакъв смисъл за мен, но ако имаше щах да го направя с НВД, защото знам как да стане и ще действам в тази посока докато не стане.
За да мръднеш "сантиметри напред" трябва да тренираш тежко-тежко и да ядеш много-много калории. Иначе праскаш яка химия и се подуваш с вода.
И накрая, защо от месеци само говориш как НВД не работи. Кажи какво работи и най-вече какво се постига с него, кои хора са го постигнали и т.н.
|
| |
|
|
|