Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 15:48 25.01.22 
Здравна
   >> Медицинска
*Кратък преглед

Страници по тази тема: << 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | (покажи всички)
Тема Re: Дискова херниянови [re: geodim]  
Автор alkor1 (ентусиаст)
Публикувано20.02.09 16:30



Моята идея засеага е да се снимам на ЯМР и после да отида в Павел Баня където да ми назначат адекватно лечение, а същевременно и ще правя йога упражнения за този проблем, за които ще се допитам до добър учител в тази област.



Тема Re: Дискова херниянови [re: Oтчaянa]  
Автор marina62 (непознат )
Публикувано06.03.09 12:58



Здравейте,
От няколко години имам проблем с кръста и гърба. Боли ме кръста, изтръпват ми краката, усещането като че кожата ми е като протрита и е проблемно и болезнено за мен дори сядането върху тоалетната чиния. Проблема ми обаче не беше постоянен, а се появяваше от време на време, търпеше се и аз не му обръщах внимание и не търсех лекарска помощ. Докато на скоро не се получих едно пълно схващане на гърба. Тогава отидох на лекар, казаха ми че най- вероятно става въпрос за дископатия и че трябва да си направя скенер или ядрено магнитен резонанс, като трябва да преценя в коя част на гърба ми болката е по-силна, защото по здравна каса могат да ми направят само един скенер, а той се прави само на една част от гърба, не на целия. Нямах възможност да си платя втори скенер и направих такъв само на кръста. Заключението от изследването беше- „На ниво L4-L5 налична дискова протрузия, стенозираща двата неврофорамена. Вкалцявания в анус фиброзиус”. Исках да попитам някой може ли да ми даде повече информация какво ще рече това? И възможно ли е с това да е свързан един друг мой проблем – когато танцувам , при по бързи, интензивни танци ( при някои хора) понякога се изпускам малко?



Тема Re: Дискова херния [Кирилицата]нови [re: Oтчaянa]  
АвторValia (Нерегистриран)
Публикувано06.03.09 17:09



е задължителна

Редактирано от bira_more на 06.03.09 18:00.



Тема Re: Дискова херния [Кирилицата]нови [re: marina62]  
АвторStanio (Нерегистриран)
Публикувано06.03.09 17:22



е задължителна

Редактирано от bira_more на 06.03.09 17:59.



Тема Re: Дискова херниянови [re: marina62]  
АвторStanio (Нерегистриран)
Публикувано09.03.09 13:36



Здрасти,
Това което са ти поставили, като диагноза представлява начална форма на дисково херниране или по точно казано, неродена дискова херния. Дали 6те се изроди обаче си завис от теб. Не е задалжително да се оперира а по-скоро да се диагностицира и да се лекува физикално. Бих могъл да ти препоръчам спецове ако имаш нужда и си от София!
Успех!



Тема Re: Глупости на търкалета!нови [re: lavender]  
Автор Пeнчo3aeka (ни риба, ни рак)
Публикувано16.03.09 15:47



Информацията е, че нямаше операция. След като тукашните доктори ми поставиха диагноза две протрузии и една херния на нива L3-L4-L5-S1, след целодневни изследвания там ми казаха, че гръбнакът ми е здрав като на 20 годишно моме, и че не знаят от какво ме боли.

Тогава попаднах на една от книгите на д-р Джон Сарно (John Sarno)препрочитах я няколко пъти в рамките на 2-3 седмици, и докато се усетя, болките ми спряха окончателно, а се мъчих цели пет години!!! Без болки съм вече година и половина. Ако нещо се пообади, отново си прочитам важните моменти, и за ден-два ми минава, все едно нищо не е било.

Нормално е човек да си помисли, че това е отново някаква шарлатания. Не възнамерявам да убеждавам никого в противното. Но ако болките ви пречат да живеете, може би си струва да похарчите 20-тина долара и ден-два време за да прочетете "The Mindbody Prescription" .

В кратце - щом не се оправяте, диагнозата ви не е правилна. Болките ви не се дължат на херния, дископатия, шипове и прочее, независимо, че по разни снимки се виждат такива и докторите естествено ги сочат като причина. Др. Сарно предлага друго, за мен - абсолютно вярно обяснение, освен ако не страдате от рак. Синдром на мускулното напрежение. Леко намаляване на снабдяването на мускули, нерви и сухожилия с кислород (намалено кръвообращение). Това е изключително болезнено, но абсолютно безвредно състояние, което се отключва чрез вегетативната нервна система когато мозъкът ви иска да ви предпази от осъзнаване на дълбоко подтиснати и неосъзнати (дори не подозирате за съществуването им) негативни емоции, основно ярост и страх, като отклонява вниманието ви чрез болка. Толкоз по въпроса.

За по-любопитните, преведох само програмата за лечение на д-р Сарно:

"Вашият проблем не е физически!!!

Ежедневната равносметка е жизнено важна. Точно както и в училище, човек трябва да си прави домашните. Повторението е от съществено значение. Отделяйте си време всеки ден, най-малко 15 мин сутрин и половин час вечер, за припомняне на следното:

1. Принципът на възстановяването е да проумеене каква е функцията на СМН (синдром на мускулното напрежение) и да осъзнаете, че именно СМН и нищо друго е причината за болките, изтръпването и слабостта и прочее плашещи симптоми.

2. За да се освободите от болките най-важното е да пратите всички досегашни диагнози в шкафа и да ги забравите, докато работите по тази програма, а и въобще.

3. Процесът на възстановяване ще се ускори, ако забравите всичко, което са ви казвали преди – диагнози, какво можете или не можете да правите, какво е полезно или вредно за вашето състояние.

4. Съсредоточете усилията си в проумяване на факторите, които причиняват СМН. Ако имате СМН, симптомите ви се дължат на леко намалено снабдяване с кислород, което е безобидно, но може да причини изключително силни болки. Ако имате СМН, това значи, че гръбнакът, раменете, краката и ръцете са ви наред!

5. Не е важно кога и къде ви боли. Вие ще промените програмата, по която работи мозъкът ви, като ежедневно мислите за някои неща, докато болката спре.

6. Неосъзнатата ярост се нуждае от болката. Тя е във вас, независимо, че не я чувствате. Има редица възможни източници на тази ярост. Направете си списък на всички онези фактори, които според вас допринасят за нарастването на гнева. От описанието по-долу ще ви се изясни какво да включите в списъка:

А) Гняв, породен в ранното детство, остава завинаги в неосъзнатото и допринася за яростта. Помъчете се да си спомните за случки от детските ви години, когато е възможно да сте се били много ядосани. Включете ги в списъка.

Б) При много хора със СМН, някои характерови особености имат най-голям принос при натрупване на неосъзната ярост. Те трябва да оглавят списъка. Ако очаквате твърде много от себе си, ако винаги искате да сте перфектни, да постигате много, да успявате, ако сте най-заклетия си критик, ако сте твърде съзнателен или чувствителен на критика, вероятно вътрешно сте ужасно гневен. Нека тези неща бъдат ядрото на списъка ви.

В) Аналогично, ако имате непреодолима нужда да се харесвате на хората, да сте услужлив, добър, грижовен, винаги се тревожите за семейството си, приятелите и роднините, това направо ви разярява вътрешно. Това е така, защото съзнанието не може да удържи на натиска да бъдете перфектен и добър. Включете всичко това в списъка си.

Г) Така, както съзнанието реагира на вътрешния натиск да бъдете перфектен или добър, по същия начин се съпротивлява и на натиск отвън, на трудностите, съпътстващи живота. Затова в списъка трябва да включите всичко, което можете да характеризирате като натиск отвън – отговорности в работата, отговорности в семейството – брачен партньор и деца, възрастни родители и прочее.

Д) Един по-условен, но важен източник на неосъзнат гняв при някои хора е остаряването и осъзнаването на факта, че сме смъртни. Приносът на този източник е по-голям, отколкото изглежда.

Е) Личните взаимоотношения, независимо колко са добри, често са източник на неосъзнат гняв. Причината е, че много хора не могат осъзнато да изпитват и изразяват гняв към любимите си хора.

Ж) Добавете в списъка всички ситуации, в които съвсем осъзнато сте били ядосани и гневни, но не сте могли да го изразите явно. Подтиснатият гняв често се затваря вътрешно и допълва резервоара на неосъзнатия, който пък е причина за появата на СМН.

7. Мозъкът се страхува, че неосъзнатия гняв може да излезе наяве и произвежда болка, за да отклони вниманието ви от тези опустошителни емоции. Нашата програма е съставена така, че този процес да бъде спрян. За целта трябва всеки ден да отделяте време и да разсъждавате. Така чрез осъзнато усилие можете да проникнете в неосъзнатото. Тази стъпка е необходима, за да попречите на мозъка си да инициира процеса, отговорен за болките.

8. Когато болките изчезнат напълно или почти напълно, започнете да възстановявате физическата си активност, и особено тази, от която сте се страхували, докато ви е боляло. Това може първоначално да се окаже трудно, възможно е да отнеме седмици или месеци, преди напълно да си възвърнете подвижността. Но това трябва да ви стане цел, за да убедите съзнанието си, че физически сте напълно нормален.

9. Не се отказвайте. Трябва да вложите толкова време и усилия, колкото е необходимо да се пренастроите. Наложете си да не обръщате внимание на болката. Ако все пак се уловите, че мислите за нея, насилете се да мислите за психическите фактори, описани по-горе. Препрочитайте си списъка."


Който иска повече, да си купи книгата и да чете. Успех!

Щука май?

Редактирано от Пeнчo3aeka на 16.03.09 16:11.



Тема Re: Дискова херниянови [re: marina62]  
Автор Пeнчo3aeka (ни риба, ни рак)
Публикувано16.03.09 16:14





Щука май?

Тема Re: Дискова херниянови [re: Пeнчo3aeka]  
АвторГepи (Нерегистриран)
Публикувано10.04.09 20:40



дд



Тема Re: Дискова херниянови [re: Гepи]  
АвторГepи (Нерегистриран)
Публикувано10.04.09 20:45



Здравейте!
Четох постовете на Пeнчo3aeka и тъкмо мислех да си поръчам книгата на Джон Сарно, открих, че има друга негова книга, обясняваща същите неща, в градската библиотека (във Варна). Книгата се казва "Как да се избавим от болките в гърба". Не мога да коментирам дали има резултат, тъй като все още съм на първите страници. Но моят съвет е който е решил да се интересува от книгите на този автор, да провери първо тази. Ще спестите време за доставка и пари, а освен това е преведена на български.
Успех! :)



Тема Re: Дискова херния [Кирилицата]нови [re: Valia]  
Авторpitaщ (Нерегистриран)
Публикувано21.04.09 22:15



Някой ходил ли е на балнеолечение в Овча Купел , добра ли е базата, персонала...




Страници по тази тема: << 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | (покажи всички)
*Кратък преглед
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2022 Dir.bg Всички права запазени.