|
Ти си в самото начало... Ееех помня аз като бях в началото- колко бях глупава, наивна, неосъзната, притеснена. Не оставях нещата да се случват от само себе си, а все ги насилвах, все се притеснявах дали правя това или онова както трябва.
И сега, след толковата малко 5 години, се чувствам на светлинни години от началото, но най-смешното е че се чувствам и още по-глупава и още по-неосъзната. И това е хубаво!
Ще преминеш през много етапи- ще се притесняваш, ще слушаш и ще гледаш твоята учителка право в очите и ще й вярваш и ще я следваш, после пък ще й противоречиш мислено и ще си мислиш, че си много по-права от нея. После пък може би ще се фанатизираш за известен период, нормално е, почти всички го минават. После след това дълбоко навлизане в Йога може да последва рязко отдръпване, като йо-йо, може да спреш за малко за да се поосъзнаеш.
А накрая ще осъзнаеш че който и да слушаш все няма да си на правия път, каквото и да четеш пак няма да намериш това което търсиш, че с който и Учител да говориш той пак няма да може да ти каже какво точно търсиш всъщност. Трябва да слушаш само себе си и никой НИКОЙ друг. Трябва да търсиш не навън, а навътре в душата си, трябва да четеш дълбоко в душата си. Само и единствено в теб е отговорът! Но първоначално е добре да минеш през някакъв курс, може и през няколко. Така се започва, така си даваш старт.
Относно асаните, най-накратко- не е хубаво да мешаш позите, да ги разбъркваш. Има си основен комплекс (полу-свещ, свещ, риба, рало, главоколянна, кобра...) и е добре да си го правиш първо него и след това да добавяш разни варианти. Не е хубаво да си правиш к'вот ти скимне на момента, разбъркваш пътя на енергиите които навлизат в тялото ти. А пък много съмнително ми звучи да се прави всяка седмица различен комплекс за различна част от тялото и вие да трябва да си правите само него цяла седмица вкъщи... Това не е фитнес или гимнастика все пак! Има си един основен комплекс.
"Би било добре да се събудим преди да умрем"
|
Re: Имам въпроси [re: prathalmakalpika]
