|
Тема |
Re:Asana i gladuwane? [re: Shankara] |
|
Автор | xxx (Нерегистриран) | |
Публикувано | 01.03.05 17:03 |
|
|
благодаря и за твоето мнение. аз 20 дневно гладуване само на вода не мога да направя, защото днес ми е само втори ден и ми е леко зле, и ме е страх толкова дълго. начинаеща съм. смятам да направя около 7 дена и после захранване. ако мога ще опитам и 10.
тогава няма да правя асаните . очистителни процедури- все още не съм овладяла йогийските и само пия английска сол и правя кл/извинявам се / . пранаями- в оригиналния си комплекс /който практикувам от няколко месеца насам/ правя само една пранаяма с редуването на ноздрите и броенето и пълното дишане/ в книгата на евтимов го има/
|
| |
|
|
|