|
Тема |
Re:Asana i gladuwane? [re: ьь] |
|
Автор | Shankara (Нерегистриран) | |
Публикувано | 01.03.05 15:57 |
|
|
Pri prodaljitelno gladuwane (powe4e ot 3 dni) ne se prepora4wa Asana-komplex. 4rez takawa praktika 4erniya drob se powrejda. Kogato gladuwame tyaloto do izwestna stepen "yade" sebe si (t.nar.endogenno hranene= watre6no). Leki dihatelni uprajneniya ne sa problem, daje neobhodimi. No "silni" asani mogat da dowedat do problem.
Gladuwaneto kato le4eben metod e mnogo dobre, no e neobhodimo da poznawa6 nyakoi o4istitelni (pomo6tni tehniki), koito sa nerazdelna 4ast ot terapiata. A za 20 dnewno gladuwane i to nyakolko pati na godinata ti e neobhodima i mnogo silna psiho-naglasa i poznawane na sobswenoto si tyalo.
Za le4enie na kista po netradizionalen na4in (Yoga) tryabwa da se waoraji6 s dosta tarpenie, wolya i silno jelanie za uspeh.
Uspeh
|
| |
|
|
|