|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | (покажи всички)
|
|
|
Ааааа, Инсе - не така - кантарът друго показва . Вчера си изкарах летните дрешки.... Има какво да се сваля, повярвай . Уфффф, много ми е сложно с диетите, за сега реших да намаля порциите
| |
|
|
|
вкарай пове4е плодове ве4е запо4наха 4ерешите - възползвай се
на мен днес ми е плодовия ден и до момента консумацията ми на 4ереши клони към кило
| |
|
|
|
А аз съм ден пети - само кило и 600 надолу...ама ако свалям по толкова на седмица..Джон Бон Джови ще ме хАреса на 10 юли!
| |
|
|
|
Джони си е твои, ама да цункаш Ри4и Самбора от мен
аз в неделя съм на Роксет
и за диетата - много интересно как след плодов ден съм 200гр. нагоре?!?!?! а най-много свалям в протеиновия ден
| |
|
|
|
Ооо, Ричи в момента е в клиника за алкохолици...ако се пооправи дотогава задължително ще го цункам и от твое и от мое име!
А пък аз качих след въглехидтратния малко вчера...ама след палачинки и сладко от арония, гарнирано със сладолед кво да ти кажа...
| |
|
|
|
Светле, може би това е твоята храна и трябва да хапваш само протеини със зеленчуци, за да може всичко да е наред
| |
|
Тема
|
 Re: ден седми
[re: Nasinda]
|
|
| Автор |
tswete (Алекс на 5 г.) |
| Публикувано | 26.05.11 11:42 |
|
|
То ако всички хапваме протеини със зеленчуци ще сме добре, ама не се спираме, а към месцето винаги има гарнитурка - я пържени картофки, я оризче, я и двете...
Аз и друг път съм споделяла, че едно лято с нашия татко слабеехме и се чувствахме чудесно от вечеря с по една пържола пилешко филе със салата или едно голямо парче печено сирене със салата или пък рибка със задушени зеленчуци. Това беше лятото, в която се задържахме в най-добра форма, а нямахме време за спорт. Другите лета винаги добрата форма е зависела предимно от ежедневно сутрешно бягане...
За съжаление бързо се връщаме към месото с картофки и ориз и повечето лета не сме във форма...
| |
|
|
|
Ако знаеш колко си права... и аз съм така след протеинов свалям. Така и не изкарах цял плодов та не знам те как ми влияят.
Дес сваляш по малко, защото вероятно общо нямаш много. Колкото и да е все е кяр, но спреш ли и върнеш ли се към стария си режим смятай че всичко се връща. Аз пак отпочнах пък да видим. Волята ми куца нещо на мен...
| |
|
|
|
Оф, абе как ядете месо със зеленчуци? Аз лично месо без хляб, ориз или картофи изобщо не мога да ям.
Инсе, браво, страхотен резултат! Дес, късмет и на теб, не се давай!
Аз колкото повече ви чета, толкова повече се убеждавам, че тоя Вега тест е нещо доста добро.
| |
|
|
|
въпрос е на навик. с времето човек свиква, та дори и забравя хляба. Само яденето със сос е по-трудно, когато няма картофки или ориз...
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | (покажи всички)
| 
|
|
