Xeй, вие старите кримки!Моля ви, обръщайте повече внимание на нас-новаците и давайте безрезервно вашите мъдри и изстрадани съвети!Моите въпроси са конкретни.Влязох в старите теми и се запознах с някои общи въпроси и вашите мнения за задържането на килиграмите и мъките и търпението...Но кажете ми използвате ли и хрнителни добавки за отслабване?Аз смятам да пробвам Lipo 53.Сдъвква се една таблетка на 5 дни.Казват че ефекта бил поразителен!Някой да е чувал за тази хр.добавка?И още нещо - като приготвям храната т.е.месото, за да е вкусно и на другите от семейството, вместо сол слагам зеленчуково или друго там някакво кубче на Маги или поръсвам месото с Унисос,соевия сос го избягвам.За посоляване на зеленчуците използвам диетичната сол за диабетици-"Солина"-йодирана,калиева.За подсладител -Течен подсладител за диабетици-Sweetly.Правелно ли действам?Очаквам ви!!!
Редактирано от kateluna на 17.07.08 16:36.