|
Тема |
Re: Отслабвам с Дюкан 12 [re: Bobelina] |
|
Автор |
Kukita () |
|
Публикувано | 02.07.08 16:21 |
|
|
Ааааа, Бобелина, да си ги нямаме такива ! Имай предвид, че твоите снимки и снимките на Martinav бяха за мен един от основните стимули да се реша да спазвам режима . Убедена съм, че ще се справиш със ситуацията, но думите ти ме накараха да се замисля. Явно е, че почти всички от нас са се докарали до положението да им се налага да отслабват (и то някои като мен много, за съжаление), предимно от големия си апетит, или от неправилно хранене, или от нещо като комбинация на двете. Лично аз например, преди си хапвах почти всеи ден "диетично пилешко месо", обачеееее - на паниранки хапки, с майонезено сосче, или "само салатка", обачееее - олята със зехтин или подобни екстри. Мисълта ми е, че над нас цял живот ще продължи да тегне сянката на дебелеенето. И задължително ще се наложи да спазваме някаква по-сериозна дисциплина на хранене. Убедена съм, че всяка една от нас ще съумее да намери "своя" доживотен режим, още повече, че той вероятно ще е някаква компилация между трета фаза и глезотийки от време на време. Вярно, че аз още съм доста далеч от този момент, но се надявам да успея да постигна и него. Отсега обаче съм режила да забравя пърженето, оливането с мазнини, самозабравянето с въглехидратни сладкиши (нали вече се запознах с моя нов много добър приятел "Хуксол"). Просто май ще трябва да я караме умната!
|
| |
|
|
|