|
Тема |
към Тони [re: Toни] |
|
Автор |
мopaвo_лилaвo (друго аз) |
|
Публикувано | 21.04.08 16:52 |
|
|
Не всички свалят по много килограми. И аз имах подобни очаквания, но не се получи. В един момент си казах " Прави каквото трябва, пък да става каквото ще" . През ударния период свалих 3.5кг, след това само 1.5, като днес ми е 22 ден от диетата. Но пък съм имала прегрешения. Миналия ден в събота хапнах 3 парченца шоколад. Понякога когато ходя на гости има кебапчета и салата, която е овкусена, хапвам си по-малко ,защото като кажеш ,че си на диета почват едни увещания, дето нямат край , а и повечето хора не проявяват разбиране. Даже ме упрекнаха скоро , че не уважавам домакинята. Ако не бързаш със свалянето на килограмите, даже е по-добре да стане по-бавно и плавно. Хубавото тук е както казах и в един друг пост малко по-рано днес , че ядеш и не се чувстваш гладен. Тук бих попитала дамите в Трета фаза как се справят с количествата или докато дойде това време чувството на глад вече е притъпено и се яде защото трябва.
|
| |
|
|
|