Привет на всички! Добре дошла и на Кукита. Искам да ти кажа, че в началото на режима и при мен беше така и аз имам високо кръвно. Много ми се спеше вечер и заспивах още към 9, при положение, че нормално го правех към 01. Сутрин - не можех да стана от леглото, имах световъртеж, болеше ме главата. Но това вече отмина и сега мога да кажа, че е дори обратното - преливам от енергия, вечер не мога за си легна до и да заспя до 2 ч., а сутрин се сабуждам без будилника. В книгата на д-р Дюкан прочетох, че това е нормално за хора с ниско кръвно и става в резултат на намалената консумация на сол и приема на много вода. Не мога да го възпроизведа точно по памет, но беше обяснено като нормално явление. Аз в такива моменти се справях с Кола Лайт.
Относно калкулатора на д-р Дюкан - на мен ми даде 58 кг, а вече съм 56, дори се целя по-надолу, защото виждам, че имам тоще тлъстинки, с които искам да се разделя. Мисля, че може да се отслябне още.
Весел и слънчев празник на всички Цветя - Дюканки!
|