Re: Фитнес и издържливост / Спорт / Аеробика и фитнес

търси в

Клубове

diri.bg


Име
Парола

• Нов потребител

• Забравена парола

Клубове

• Dir.bg
• Взаимопомощ
• Горещи теми
• Компютри и Интернет
• Контакти
• Култура и изкуство
• Мнения
• Наука
• Политика, Свят
• Спорт
• Техника
• Градове
• Религия и мистика
• Фен клубове
• Хоби, Развлечения
• Общества
• Я, архивите са живи

23:00 30.04.24

Клубове/ Спорт / Аеробика и фитнес
Информация за клуба

Тема	Re: Фитнес и издържливост [re: Eden Flamingo]
Автор	Belstaff (London)
Публикувано	11.10.12 02:10

Ами много добре, продължавай със стамините ...
Ако можеш да дръпнеш 5@50,50,50,45,45,45,45,45,40,40 калкулатора казва .... че можеш да направиш единица на .... 60! Не стига ли за едно набиране? Не ми отговаряй.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Нищо де, ти май обичаш да ги изнасилваш нещата, аз ти казах 10 стамини или по-малко. Има един такъв филм - "10 Items or Less". С Paz Vega.
Не се юркай, да не повредиш нещо. После ще ме мразиш, но по-лощото е, че няма да можеш да тренираш. След 5-6-тата стамина пропусни за една тренировка, после започни с 5 кила по-малко. Като танго - една назад, две напред. Но наблегни на качеството на изпълнение - стягаш всичко, дишаш само с диафрагма, отпускаш бавно, за да пазиш ставите.
Ще видиш, че бързо ще достигнеш предишните резултати и ще ги подобриш.

Цялата тема
Тема	Автор	Публикувано
Фитнес и издържливост	Exte Barrocco	06.10.11 14:21
Re: Фитнес и издържливост	mitq	12.10.11 19:09
Re: Фитнес и издържливост	Exte Barrocco	18.10.11 13:13
Re: Фитнес и издържливост	mitq	19.10.11 22:28
Re: Фитнес и издържливост	Exte Barrocco	21.10.11 02:37
Re: Фитнес и издържливост	mitq	22.10.11 09:53
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	29.09.12 17:42
Re: Фитнес и издържливост	fitnessdobavki	13.11.17 10:39
Re: Фитнес и издържливост	1нa6	06.11.11 18:11
Re: Фитнес и издържливост	Exte Barrocco	13.11.11 00:22
Re: Фитнес и издържливост	Kykepa	21.08.12 22:05
Re: Фитнес и издържливост	Диxидpoлипoилтpaнcцeтилaз	01.10.12 22:29
Re: Фитнес и издържливост	eFFeXX	20.11.11 15:27
Re: Фитнес и издържливост	izbira	25.11.11 11:14
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	29.09.12 17:52
Re: Фитнес и издържливост	Диxидpoлипoилтpaнcцeтилaз	01.10.12 22:28
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	02.10.12 02:52
Re: Фитнес и издържливост	Диxидpoлипoилтpaнcцeтилaз	02.10.12 13:10
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	02.10.12 17:35
Re: Фитнес и издържливост	Belstaff	02.10.12 22:24
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	03.10.12 18:36
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	04.10.12 19:59
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	04.10.12 20:27
Re: Фитнес и издържливост	Belstaff	04.10.12 22:21
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	05.10.12 02:17
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	06.10.12 15:36
Re: Фитнес и издържливост	Belstaff	06.10.12 16:44
Re: Фитнес и издържливост	Диxидpoлипoилтpaнcцeтилaз	06.10.12 17:12
Re: Фитнес и издържливост	Belstaff	06.10.12 18:17
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	09.10.12 03:45
Re: Фитнес и издържливост	Belstaff	11.10.12 02:10
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	11.10.12 03:10
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	17.10.12 22:19
Re: Фитнес и издържливост	Belstaff	18.10.12 00:50
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	18.10.12 10:50
Re: Фитнес и издържливост	Belstaff	18.10.12 15:32
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	06.10.12 17:42
Re: Фитнес и издържливост	Диxидpoлипoилтpaнcцeтилaз	05.10.12 22:46
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	06.10.12 00:38
Re: Фитнес и издържливост	Диxидpoлипoилтpaнcцeтилaз	06.10.12 17:13
Re: Фитнес и издържливост	Eden Flamingo	06.10.12 17:48
Re: Фитнес и издържливост	kkrekk	07.11.20 09:39

Клуб :

Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg

За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.