Ох, ама ти си слагаш и допълнителни тежести за набиранията... Мога само да си мечтая.

Днес инструкторът ми ме видя, че съм на cable pull down-a и си спря неговата тренировка да дойде да ме пита какво правя. Инструкторите са много ревниви, ако си мислят, че някой друг ти дава съвети. Kато му казах "Спокойно, не съм се консултирала с друг инструктор, просто четох в един форум", спря да гледа с една вдигната вежда и самият той ме инспектираше, докато се опитвах да си установя 1RM-a. Сега, сигурно има значение и това, че не бях яла 3 часа преди тренировката. Утре ще пробвам с шейк преди това и ще видя дали мога повече за 1RM.

Не знам дали мога да закачам допълнително тежести на машината, ще питам, иначе реално се обезсмисля пирамидата, ако не мога.

Знам, че не си инструктор. Също знам, че юзърнеймът ти е EdenFlamingo. Само не знам кой си. A Belstaff ми харесва.

Редактирано от Eden Flamingo на 05.10.12 02:19.