Мускулната треска идва предимно от прекомерното разтягане на даден мускул. Както вече споменах при някои от упражненията едната глава ще се разтяга повече но това не значи, че е натоварена повече от другите.
Както и да е, нямам желание да споря повече по въпроса за мускулната треска. Достатъчно съм го правил и ми е писнало.
Да речем, че мускулната треска е показател. Не съм пробвал упраженения за трицепс но съм пробвал да правя само обикновена лежанка. На другия ден имам мускулна по целите гърди. Не по горната част, не по средната, не по долната, не по вътрешната и не по външната, а по целия мускул.
Да ама съм сигурен, че 99% от хората тук (включително и ти) си имат по едно упражнение за всички "части". Даже имаше един образ, дето обясняваше колко хубаво се натоварвал "канала" от еди си кое упражнение