Какво е мозъчно вълново синхронизиране?

Мозъчното вълново синхронизиране (произнася се от английски: "ehn - TRAIN - mint") се отнася за мозъчните електрични импулси в отговор на ритмичното сензорно стимулиране, като импулси от звук или светлина.

Когато мозъкът бива стимулиран чрез слуха, очите или други сетива, той възпроизвежда електрически заряди в отговор, наричани Кортексни отговори. Реакция предизвикана от мозъчната кора. Тези електрически сигнали на кората обхващат мозъка и се превръщат в това което "виждате и чувате".
Активността на мозъка може да се измери чрез чувствителни електроди прикрепени на скалпа.

Когато на мозъка се въздейства ритмично, като с ритмични барабанени звуци например, ритъмът се възпроизвежда в мозъка като електрически импулси. Ако ритъмът стане бърз и достатъчно еднопосочен, той започва да се възпроизвежда от мозъка както неговите естествени електромагнитни импулси известни като мозъчни вълни. Когато това се случи, мозъкът отговаря като синхронизира собствените си мозъчни вълни към ритъма. Това е всеобщо известно като отговор на външните честоти - Frequency Following Response (или FFR):

Отговорът на външните честоти (FFR) може да бъде от полза, защото мозъчните вълни имат отношение към менталното състояние на ума.
Например 4 Hz мозъчни вълни се асоциират със съня, така 4 Hz звукова честота може да подпомогне навлизането в сънно състояние на мозъка. Същата концепция може да се приложи спрямо много други ментални състояния, включително концентрираност, покой и медитация.

Ако слушате внимателно по време на сесия по синхронизиране, ще доловите малки, бързи звукови импулси. С напредването на сесията честотата на импулсите се променя бавно, променяйки също мозъчните вълни и водейки ви в съответни ментални състояния.

Какво е синхронизиране от гледна точка на физиката (Entrainment)?

Ентрейнминт е принцип от физиката. Дефинира се като синхронизиране на два или повече самостоятелни ритъма. Принципите на синхронизирането могат да се наблюдават в химията, неврологията, биологията, фармакологията, медицината, астрономията и другаде.

Например докато е работил върху часовника с махало през 1656, датския физик Кристиян Хюигенс открил, че ако постави два несинхронизирани часовника с махало един до друг на стена, те бавно се синхронизират един спрямо друг. На практика синхронизирането става толкова точно, че дори механична намеса не е в състояние да направи същото калибриране толкова точно.

В youtube.com може да се видят също много видео материали за синхронизиране на метрономи, като например видеото за синхронизиране на 32 метронома за около 5 минути.

Бета състояние на мозъка

•Нащрек
•Концентрираност
•Осъзнаване

В това състояние вие сте буден и нащрек. Умът е остър, фокусиран. Бързо прави връзки и вие извършвате дейност която изисква пълно внимание. В Бета състояние невроните предават огромно количество сигнали в бърза последователност, помагайки да достигнете върховно изпълнение. Нови идеи и решения проблясват като светкавици в ума ви. Бета честотите са тези които терапистите използват за да третират пациенти страдащи от проблеми с концентрацията.

Програмите базирани на Бета синхронизацията помагат за вземане на изпити, при спортни прояви, презентации, анализ, организиране на информация и дейности в които изискването да си нащрек и високата концентрация са ключови към успеха.

Бета вълните са в диапазона от 13-40 HZ. Нобеловия лауреат Сър Франсис Крик (Sir Francis Crick) и други учени вярват, че 40HZ бета честоти използвани в много записи за синхроницзация с мозъкните вълни са ключови за моментите на осъзнаване.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите