|
Тема |
Re: Какво е Крия Йога [re: huanji] |
|
Автор | Били (Нерегистриран) | |
Публикувано | 03.05.03 20:58 |
|
|
Здравей Хуанжи,
Нищо не съм получила от теб. Тъй като чета, че си ми писал - или пощата ти нещо не е в ред, или някой я блокира?!
Сега имам една молба към теб. Тази сутрин, докато правех ритмичното дишане, изведнъж долната ми челюст се отпусна силно (това го знам, то е знак, че релаксацията е тотална), езикът ми изведнъж се вдигна плавно нагоре, върхът му се обърна назад и спря на границата, където започва мекото небце. След това цялата останала част на езика буквално се залепи на мекото небце. Дишането ни най-малко не наруши ритъма си, а езикът остана в това положение до момента, в който аз приключих и го върнах на мястото му.
Моля те да ми обясниш какво точно е това.
И още нещо - много често при ритмичното дишане влизам в дълбока медитация. Точно в момента преди да съм навлязла, започвам да усещам дишането много особено - не като дишане, като че ли дишането изчезва , а аз усещам в областта на диафрагмата и стомаха нещо топло, меко и живо. Това би трябвало да е дъхът, но не е точно това, защото пътят , който се усеща при вдишване и издишване изчезва. Чувството е много особено - като че ли точно на това място се ражда животът......Не зная.....Объркана съм.
Книгата на Сахаров "Крия Йога " чета в момента. Отзад на книгата е дадена една таблица за изпълнение. Искаш ли да ти я препиша тук, докато прочета книгата? За теб по всяка вероятност ще е съвсем ясна. За мен има доста неща, които не са ми съвсем ясни.
Поздрави засега.
Били
|
| |
|
|
|