ЗА ЛЕЧЕБНОТО ГЛАДУВАНЕ
НАЙ ДОБРОТО КОЕТО МОЖЕТЕ ДА НАПРАВИТЕ ЗА ТЯЛОТО СИ!

12 час след последното хранене започва отделяне на растежен хормон.
Растежния хормон спомага за изгарянето на мазнини, граденето на мускулна тъкан, забавя стареенето.
Детския организъм отделя много растеж хормон. След 30 годишна възраст производството му намалява много.

12-13 час след последно хранене се наблюдава 1300% Увеличение на растежния хормон в ТЯЛОТО, това е като малко чудо вътре в нас!

13-15 час след последно хранене тялото навлиза в Кетоза, започва да изразходва мазнини от нашите депа за енергия, отделя кетони.
Кетоните имат изцеляващо действие за клетките в нашето тяло, включително и мозъка.

17 час след последното хранене започва процес наречен Автофагия при който самата клетка започва да използва за храна отпадъчните вещества и токсини вътре в самата клетка и започва да се самоочиства. Тази самодетоксикация е изключително силна и постига своя връх приблизително на 72 час без храна, като след това продължава разбира се.

24 час след последното хранене се случва нещо магическо, три основни органа започват да се възстановяват и изцеляват.
- В нашите тънки черва започва отделяне на стволови клетки:
пропускливи черва, кандида, храносмилателни проблеми, всичко започва да се подобрява и лекува.
- Започва отделянето на протеин наречен BDNF, този протеин отива в мозъка и намира тези неврони, които са повредени и причиняват загуба на памет, загуба на фокус, причиняват депресия, безпокойство, които ни помагат да учим.

След 24 час BDNF ще отиде при тези неврони и ще започне да ги възстановява.
Нивата на Серотонин също се завишават много. На 24 час нивата на възпаление в ТЯЛОТО ще започнат да намалят, също така и Кръвното Налягане намалява.
Всичко тези промени в полза на тялото които се случват в рамките на един ден без храна, няма да спрат да лекуват и почистват тялото докато не започнем да се храним. ЗАПОМНЕТЕ ТОВА!

36-48 час след последно хранене се отделя хормон наречен GABA, който отпуска ума и тялото, а знаем че колкото сме по релаксирани толкова по бързо оздравяваме.

72 час без храна е времето в което нашата Имунна система започва да се възобновява , нашите стари бели кръвни клетки биват рециклирани и възстановявани

3-5 ДЕНА без храна създаваме условия на тялото да оздравява и лекува ВСИЧКО вътре в нас, опорно двигателен апарат, мозък, Храносмилателна система, абсолютно всичко.
Ако можем да направим кратко обобщение:

След 12-тия час без храна стартират всички тези процеси в ТЯЛОТО чак до 72 час поетапно и после продължават до като не започнем да се храним!"

Д-р Минди Пелц