Ако си, както се пишеш "лицензиран" диетолог, щеше да знаеш, че затлъстяването е проблем в световен мащаб. То е проблем на развитите страни и мастити учени се опитват да справят с проблема. Не си мисли, че откриваш колелото! Като си толкова лицензиран, трябва да си наясно, че не винаги затлъстяването е от липса на движение и преяждане. Почти винаги зад това има и здравословни проблеми. Аз от дете се боря с килограмите, но не защото преяждам пред телевизора, а защото си имах нелекувани здравословни проблеми. От ходене по диетолози, /всичките "светила" в науката за храненето/ през досегашния, си живот съм свалила от себе си почти половин тон, и горе-долу пак толкова съм качила. Нито един диетолог не ми каза как след като съм свалила 10, 20, 30 кг. да запазя постигатото. Единственото, което постигнах от "лечението" си беше, че олекнах с не малко пари.
Факт е, че движението помага за запазването на фигурата, в това спор няма. Но никой не може да иска от един човек с доста килограми наднормено тегло да припка като газелка. Ми той тогава няма да има нужда от диети, диетолози и пр. За да може един затлъстял човек да започне да се занимава с нещо различно от ходене, то той трябва по някакъв начин да свали част от наднормените си килограми. Ето за това хората с наднормено тегло променят режима си на хранене!!! А всяка промяна на хранителния режим е вид диета /това май го пише някъде в учбниците по диететика, диетология или както там се нарича!/.
Бях се заклела да не споря с диетолози, но не се стърпях. Едва ли ще продължа спора, защото за мен в този спор няма никакъв смисъл. Макар и да не съм диетолог по професия, трудно мога да мина за непросветена. Прочела съм доста по темта, за да мога да помогна преди всичко на себе си. "Професионална" помощ така и не получих!!!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите