Anedi,

poniakoga (chesto) se okazvam v slednata situacia i dosta chesto voliata mi se prechupva.. i padam v bezdunnata iama na sladkite neshta :-)

znachi, kato cialo za sebe si sum ustanovil che ne moga, ili mi e mnogo trudno da kontroliram iadeneto si na sladki raboti. T.e. vednuzh iziam li edno sladko neshto, dokato ne si napulnia turbuha sus sladki neshta (nezavisimo ot kakuv tip) ne moga da si nameria miasto - osobeno ako ima sladki neshta v obsega mi. Kato cialo tova sustoianie po-gore beshe opisano kato binge eating . Znachi, problema e slednia:

Chesto na rabota organizirat praznuvane na rozhdennite dni na kolegite vuv firmata. I kakto se polaga v takiva sluchai, redovno ima torta, i rani drugi takiva "zdravoslovni" hrani. Znachi, ako niakoi mi predlozhi da iam torta, imam dostatuchno volia da otkazha, i da kazha neshto ot roda na "Blagodaria, obache gi otkazah tortite" :-) Obache, za neshtastie, chesto ostaviat tortata niakude naokolo (napr. v staiata za pochivka), taka che misulta za torta mi se zagnezdva v glavata - vposledstvie neizbezhno se okazvam niakude pokrai tortata, i togava mi se prechupva voliata. Dolu gore sushtata situacia se obrazuva i ako niakoi priatel ti podari takova nezhelano sladko (za rozhden den ili praznik) - niama kak da kazhesh "ne, blagodaria", ili da go izhvurlish v koshcheto. I posle kato posidi "sublazunta" niakude pokrai men niakolko chasa.. i pak se izkushavam..

Kato stava vupros za tova sam da ne si kupuvam razni sladki neshta, uspiavam da ne go pravia - vse pak kupuvaneto im iziskva niakakvo usilie. Obache kogato se obrazuvat takiva situacii kogato ostaviat niakakvi sladki neshta naokolo.. se prechupvam. Iasno e che niama kak da kontroliram tova drugite kakvo iadat, kakvo praviat i t.n. I vuprosa mi kum teb e - sbluskvala li si se s podobna situacia, i ako da, kak se spraviash s neia ?