А вместо откровен глад (защото точно това практикуваш в момента), защо да не се храниш пълноценно, но с контролирани количества ? Отслабването с глад е най-лесно, проблемите идват после.

Това не е глад, мило мое пънче

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

При мене това работи, нямам проблеми със задържането на постигнатото после, както и здравословни да чукна на дърво.

Това не е откровен глад, аз и обикновено не ям много повече от това. При мене проблемите идваха от прекомерната употреба на бира и пикове на мезета.

А баш и аз това писах.

Врътнах и едно колело, ей така за тонус по бул. Цар Борис 3 (три

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Е, правиш го за удоволствие, не си криви душата :-)))

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Кеф цена няма, а освен това аз съм хедонист :)

Здравейте,

Считам, че нещата вървят отлично. Вчера няколко супи, и излизах на кръчма - в Червената Къща в центъра - супер място, между другото това

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

И аз за днес планирам едно колело 10-15 км. Но с повече ядене.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

София, ул. Парчевич ако не се бъркам нещо, в следствие на глада

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите