|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | (покажи всички)
|
А вместо откровен глад (защото точно това практикуваш в момента), защо да не се храниш пълноценно, но с контролирани количества ? Отслабването с глад е най-лесно, проблемите идват после.
| |
|
Това не е глад, мило мое пънче
| |
|
При мене това работи, нямам проблеми със задържането на постигнатото после, както и здравословни да чукна на дърво.
Това не е откровен глад, аз и обикновено не ям много повече от това. При мене проблемите идваха от прекомерната употреба на бира и пикове на мезета.
| |
Тема
|
Re: 6 кила
[re: ha!]
|
|
Автор |
METHOD (peppermint) |
Публикувано | 04.09.11 13:52 |
|
А баш и аз това писах.
| |
Тема
|
Re: 6 кила
[re: METHOD]
|
|
Автор |
METHOD (peppermint) |
Публикувано | 04.09.11 15:59 |
|
Врътнах и едно колело, ей така за тонус по бул. Цар Борис 3 (три) велоалеята и обратно от нас до нас подобен затворен маршрут е ~ 10 км.
Очаквах да ме боли коляното, но не се случи всичко е наред. Планувам докато отворят БСФС-то да карам всеки ден след работа и през почивните дни. Трябва да се отслабва, няма как
| |
Тема
|
Re: 6 кила
[re: METHOD]
|
|
Автор |
ha! (дрисльо) |
Публикувано | 04.09.11 17:54 |
|
Е, правиш го за удоволствие, не си криви душата :-)))
| |
Тема
|
Re: 6 кила
[re: ha!]
|
|
Автор |
METHOD (peppermint) |
Публикувано | 04.09.11 22:20 |
|
Кеф цена няма, а освен това аз съм хедонист :)
| |
Тема
|
Re: 6 кила
[re: METHOD]
|
|
Автор |
METHOD (peppermint) |
Публикувано | 05.09.11 11:21 |
|
Здравейте,
Считам, че нещата вървят отлично. Вчера няколко супи, и излизах на кръчма - в Червената Къща в центъра - супер място, между другото това където изядох една зелена салата с 3 швепса кинли гарнирана. И преди д легна пчелен мед, влиае ми добре.
Ония пак се наливаха с бира, но не успяха въпреки усилията си да ме накарат да близна, железен съм. Днес ми е 10 ден без бира.
Днеска плана е едно колело 10 км, само супа, и ако вече прегладнея много - сирене, домашно.
Рапорт даден!
| |
|
И аз за днес планирам едно колело 10-15 км. Но с повече ядене.
Червената къща - това София ли е?
| |
Тема
|
Re: 6 кила
[re: Mиpa_M]
|
|
Автор |
METHOD (peppermint) |
Публикувано | 05.09.11 12:33 |
|
София, ул. Парчевич ако не се бъркам нещо, в следствие на глада
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | (покажи всички)
|
|
|