Мерси за съветите!
комп. томография е от преди година, от тогава насам имам големи подозрения че нещата може да са станали по-зле. Преди около 6месеца си правих ЯМР на коляното (нищо му нямаше) та, нз дали пак ще може да ми дадат за ЯМР на кръста тоя път.

Диагнозата е следната:Л4-Л5 Дискова протрузия, стенозираща двата неврофорамена, повече този вляво.
Л5-S1 Медианен дисков пролапс

Нещо не мога да си го представя, щом е медианен - е по средата, но отпред или отзад?
За четене на лакти в кревата -след 2-3 минути почвам да усещам дискомфорт в проблемните дискове (тази поза на кобра малко мога да я задържа). Ако спя директно на корем - пак ми се схваща. Най удобно ми е настрани, на леко кълбо или по гръб със свити колене( при четене на книга го правя), като се изпъна по гръб пак имам дискомфорт. За да илюстрирам, котешката поза , при ипзъване на гръбнака нагоре - усещам най-добре облекчение, докато обратното (потъване, корема се изпъчва напред) усещам го неприятно.
Извода ми е че явно в задната част ми е изтичането?!
По снимката никак не се ориентирам :(

Имам и хондроза в тази област (извивката не е правилната).
От 3-4г не ставам напред, а само настрани като си помагам с ръцете главно, в резулат- слаби коремни мускули, както и околните и гръбните.
Най-неблагоприятната ми поза е седене на стол (още повече на нисък стол).

Какво бихте казали за тази книга, много се колебая дали да не я взема и да пробвам.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от alkor1 на 24.03.10 13:54.