|
|
|
|
|
Източните философии са ми далечни. Няколко пъти се опитвам да ги чета и спирам. Тръгнах на йога и се отказах. Не е за мен. То само докът запомня новите термини
А на мен са ми много близки, като светоусещане съм си източен човек.
Рядко има добри йога-учители, които да накарат учениците си да разберат, че йога не е сложни асани, целящи добра физическа форма, или отслабване, а е начин на живот. Нито пък е добре да се заливат учениците със сложните санскритски думи. Обикновено се прави с цел "Вижте ме колко много зная!" и често учениците си казват, че това не е за тях. А йога е за всички. Както и да е, само споделям мнение, основано на много опит и наблюдение.
Не гледайте как изглежда, разберете какво Е
| |
| |
|
|
|