Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 15:40 30.04.24 
Клубове/ Спорт / Културизъм Всички теми Следваща тема Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема Re: IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... [re: БPABO !!!]
АвторEмo (Нерегистриран) 
Публикувано06.04.05 14:17  



Ако мислиш че с два реда човека може да ти напише как яде и как тренира много се лъжеш, едно е сигорно за качване на маса:
1.Тренираи тежко(ама много тежко), отделяи необходимото време за да можеш да се възтановиш и да вдигаш отново тежко не случаино основният девиз на културиста е без болка няма успех, и приемаи колкото се може повече калории от въглехидрати и протеин и вече ако започваш много да се омазняваш намаляи въглехидратите за сметка на протеина и това е, успех на организма никак ама никак не му пука как ще ги вземеш дали с естествена храна или с добавки на стомаха обаче му пука защото наред с тях в храната се съдържат и доста други боклуци които после трябва да се изхвърлят така че успех и не забравяи че най-важна е волята без нея нищо не се получава.



Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... gore   03.04.05 13:53
. * Re: IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... Sunny   03.04.05 22:35
. * Re: IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... Emo   04.04.05 07:55
. * Re: IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... goro   04.04.05 13:26
. * Re: IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... Emo   04.04.05 14:14
. * Re: IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... mecho   04.04.05 15:07
. * Re: IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... goro   04.04.05 19:22
. * Re: IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... goro   04.04.05 19:17
. * Re: IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... БPABO !!!   05.04.05 19:03
. * Re: IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... mecho   05.04.05 19:46
. * Re: IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... БPABO !!!   06.04.05 02:00
. * Re: IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... Eмo   06.04.05 14:17
. * Re: IAM I TRENIRAM , NO ZA6TO NE ..... БPABO !!!   06.04.05 18:38
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.