|
|
| Тема |
 Re: въпрос [re: *Paл*] |
|
| Автор |
iva_nova (nova) |
|
| Публикувано | 27.03.10 16:32 |
|
|
|
За сега нямам проблеми със стомаха. Иначе редувам, пиле, риба телешко,салати.... но от една седмица вече, не мърдам от 67 кг
Всеки ден или поне през ден изминавам около 5 км внимавам с режима но кг не помръдват.
Май по време на цикъл е нормално да е така, но ще видя след няколко дни какво ще е положението.
Много ми е трудно късно вечер но съм инат, иначе следобед като не мога да търпя до вечеря си взимам плод или пилешка шунка или обезмаслено сирене.
Та това е до момента, 12 ден на режим заедно с упражнения и само 3 кг направо се отчайвам,то хич не било лесно
| |
| |
| 
|
|
