еее чипсове и зрънчо забранени със закон! айде един път в месеца може да си хапнеш един. аз харесвам Чио Сомбрерос със сирене. на няколко месеца я си купя я не.

бих ти препоръчал орехи сурови или печени (с малко или никаква) сол. и докато трае филма а и останалото време - пий чай. без захар разбира се. много чайове на ден. ако може не пий кафе. мен кафето ме подстрекава да ям сладко.

а най-добре - иди на фитнес - в кварталния ни фитнес срещу всяка пътека и крос-тренажор има телевизор с кабелна и дистанционно така че докато тренираш имаш да гледаш каквото желаеш - така полезното с приятното

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите