Приемаме доста сол с храната
Кой те кара да приемаш доста сол с храната. Аз от близо шест години си готвя сам - с много малко сол - на мен не ми е безсолно, но на повечто други - да. Като свкнеш да ядеш храната си с малко сол, се научаваш на нови вкусове.
Част от тази диета обаче е и въздърбането от "хранене" в такива места като МакДонълтс, където готвят супресолено. Бляк!


то калия как да си го набавим, за да има все пак необходимия баланс

Картофи, бабнани, портокали, кайсии. Моят дипломен ръководител някокло пъти ми посочи, че като се варят картофите не трябва да се изхвърля водата, защото е много добър източник на клаий.

---------
e^(i*pi)+1=0
Euler