Хайде пак, поредното некомпетентно мнение. И какво като свали 40, че дори и 50 килограма? `Ми нали кожата му ще провисне.

Не, няма смисъл да сваля повече от 15-20 килограма. Единствената разумна цел, която си заслужава да преследва е да стане "мечка". Да натрупа мускулна маса. Да стане звяр.

Недейте се изказва по този начин, понеже не само не помагате на човекът, ами само можете да му навредите. Всяко едно гладуване е вредно за организмът, още повече ако се стига до крайности. "Мини само на салати, и то без олио"...Това е изключително вредно!!! В салатите са източник основно на витамини. Организмът обаче има нужда от въглехидрати и белтъчини, които се намират в зеленчуците в крайно недостатъчни количества.