пич,
1. благодаря за мнението ти относно моите постижения. 3-те години и 90-те килограма на лежанка можеш да ги коментираш само ако знаеш откъде съм започнал...а именно от 40 кг и доста лошо здравословно и физическо състояние
2. Припомни ми кога съм "плещил простотията" че суплементите като креатин имат странични ефекти? Едва ли ще намериш такова мое мнение, защото никога не съм го твърдял или мислил. Фактът че нещо е безвредно, не означава че трябва да го пия/ям, нали?...просто не ми харесва идеята да пия разбъркани прахчета от шарени кутии и ми харесва предизвикателството да си набавям по естествен и нормален път път необходимите вещества и да постигам някакви си там резултати без добавки
3. времето?! какво значение има дали съм го постигнал за 1 година или за 3 години. не съм някакъв пъпчив пубер, който иска за 2 месеца (до лятото, че ще ходи на море) да качи 30 кила мускули, да направи ръка 45 сантиметра, ама ако може и релеф, а и сила....времето е нищо...тези които най-много бързат, първи се и отказват.

айде със здраве, и по-кротко с квалификациите. всеки има право на мнение,но нека да е по отношение на някакъв въпрос, не на лични характеристики