|
Тема |
Re: Po kolko koremni presi? [re: XXX] |
|
Автор |
дъждoвнa (@) |
|
Публикувано | 18.07.02 12:18 |
|
|
Според мен първо трябва да наблегнеш на начина на правене на коремните преси, т.е. качеството им на изпълнение. В това отношение ще намериш колкото хора, толкова и мнения де...но и ти сам можеш да прецениш при различно изпълнение колко се натоварваш. Освен това броят зависи от физическата подготовка, която имаш, т.е. една и съща бройка за един човек може въобще да не е достатъчно, а за друг да е прекалено много...
Такива подробности, не е целта всеки да се изсили колко може да направи и колко сложно ги прави коремните преси :)
|
| |
|
|
|