|
Тема |
Re: до отказ [re: Frankie The 4 Finger] |
|
Автор |
branx (general fault) |
|
Публикувано | 17.07.02 06:58 |
|
|
ме мисля че това е смислено решение - правил съм си продължителни експерименти и не мисля че дават особен резултат
горните *хвалби* за хилядите преси не са преувеличени - за да направя серия до отказ ми се е налагало да направя 600+ преси (с фиксирани, изправени крака); изобщо не бих казал че тази стратегия дава някакъв резултат - имам и винаги съм имал супер здрав корем, но не е особено прибран нито пък на мрачни плочи
така че ще е добре някой от професионалистите тука да излезе с препоръка за оптималния брй преси, в зависимост от целите които си поставя човек
според мен е напълно безмислено да се правят повече от 50
--
It's deja vu all over again...!
|
| |
|
|
|