Не знам от къде стигнахте до извода че нещо се говорят отвлечени неща.
Пранаяма е дефинирана в сутра 2.49. Там е казано какво е пранаяма и какво е първата пранаяма.
В следващата сутра 2.50 са определени втората пранаяма и третата и как се постигат. А в следващата сутра 2.51 е определена четвъртата пранаяма.
Мисля, че е много важно да се знае кое какво е, а не да си мислим нещо си. Както се казва който не знае за къде пътува не знае и къде ще пристигне и практиката му е объркана. Тук говорим точно за объркани практики.
Редактирано от 9 Grass 8 на 05.03.15 17:55.