|
|
| Тема |
 Re: Пранаяма [re: toshi83-67307] |
|
| Автор |
9 Grass 8 () |
|
| Публикувано | 28.02.15 18:52 |
|
|
|
Да бе това било пранаяма. Аз не съм сигурен, че много от пропагандиращите йога знаят какво е пранаяма. Дори не съм сигурен дали се замислят самата дума пранаяма какво значи. Защото ако се замислят ще разберат, че прана е жизнена енергия, а яма е задържане и спиране потока на жизената енергия. И това е напълно различно от дихателните техники. Там за спиране на дъха изибщо не може да става въпрос, защото това не е пранаяма.
И така много хора бъркат физзическите дихателни техники с пранаями и си казват какво толкова има? Ами има защото ако Пранаяма не се разбере какво е и не се прави няма напредък към по-висшите степени на йога и си оставаме на ниво екзотична източна гимнастика. Нища лошо и в това има полза но не е йога.
Редактирано от 9 Grass 8 на 28.02.15 18:52.
| |
| |
| 
|
|
