|
|
| Тема |
 вяями-въпрос |
|
| Автор | ll (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 31.10.01 00:00 |
|
|
|
ami moiat problem e sledniat ot okolo edin dva meseca se opitvam da se zanimavam s yoga. no knigite na koito popadam ne sa mnogo za nachinaeshti. primerno ot 121tte asani na datteshvara dev moga da ispulnia ne poveche ot 3-4:) tam v uvoda se spomenava che v nachaloto triabva da se praktikuvat taka varechenite vayami koito bili dinamichni uprajnenia a ne statichni za da se podgotvil organizma. syshtoto prochetoh i v edno syobshtenie v tozi klub na jordan. niakoi bi li mi posochil ot kyde moga da dobia predstava za tezi praktiki -knigi sitove dr. mersi
| |
| |
| 
|
|
