|
|
| Тема |
 Консултация |
|
| Автор |
agrimonia (гностичка) |
|
| Публикувано | 20.09.07 08:48 |
|
|
|
От няколко месеца дъщеря ми е упорита вегетарианка, дори риба не яде. Старая се да й готвя разнообразна храна; тревожи ме това, че е в пубертета и този растящ организъм има нужда от всички протеини,витамини, минерали и какво ли още не, а аз може да пропускам някой важен заместител на месото. Използвам соеви гранулати,боб, леща, млечни продукти, зеленчуци и плодове, естествено. Моля, кажете ми какво задължително трябва да присъства често в менюто, за да бъде пълноценна храната.
| |
| |
| 
|
|
