Не прочетох цялата тема, стигнах до 3 4 страница.
Ще споделя моя опит относно табекса. Най-важното е - наистина помага. Пиех си го схемата, като спазването и според мен не е най-важното нещо. Ефектът се усети след 3 4 дена, но най-фатални така да се каже бяха първите 24 часа. Много е важно да не бъркате цигарите със табекса. Няма да ви стане гадно (освен ако не си го внушите като мой приятел) но определено ще ви попречи да ги откажете от РАЗ. След като мина месеца, и се чуствах абсолютно освободен от цигарите, продължавах да си давам по 1,20 за едно блистерче и сутрин и вечер си поех профилактично в течение на едн месец. И след като ми порасна работата и не виждах смисъл да продължавам да ги пия, ги спрях. След около месец и половина без хапчета и цигари, нещо от вътре взе да ме гризе. Почнах да придърпвам ( по две три дръпвания ) чат пат от цигарата на жена ми вечерно време. И тук е момента да спомена, че най-големия ми страх, че друг като запали с/у мен или като си пия сутрин кафето ще се изкуша да запаля. Е да но докато пиех табекс не ми пречеше да сядам на една маса за с пушачи. И така лека по лека се стигна и до първата изпушена ей-така цигара. След две седмици не можех да изкарам без цигара. Продължих с цигарите на жена ми, защото отказвах да си купувам. Докато не се стигна една вечер да обикалям денонощните магазини за търся си цигари.
Моя съвет към лекуващите се със табек е: Дори след посочения срок, дори след като се чуствате напълно освободени от цигарите, прдължете да си пиете по 1 или 2 две на ден.
Сега ще започвам цялата процедува отново, но този път наистина ще успея. Успех и на вас.