|
Магистралата на живота - вашата храносмилателна система
Статията е от ФБ на Тай Болинджър
ЕЛЕКТРОНЕН ПРЕВОД
Ако не разбирате как да карам на тази магистрала, може да имате фатална катастрофа или поне дълъг, неравен, болезнено пътуване. Така се поставите на мястото на водача, и се пригответе да научите къде по-голямата част от имунната ви система е жив и когато съдбата на здравето си местоживеене. Храносмилането е физически и химически процес.
Храносмилателния тракт е с дължина 25 до 30 фута и ще обработва 60 000 до £ 100 000 на храна по време на нечии живот.
Четири основни функции на храносмилателния тракт включват:
Секрецията: Изработване храносмилателни ензими и приготвяне на храна за усвояване.
Motor / Перисталтичен Movement: Транспортиране на храната през храносмилателната система от входната врата към задната врата.
Абсорбция: Приравняване на хранителни вещества, освободени чрез храносмилането.
Елиминиране: Отстраняване на токсични отпадъци.
Преди обяснявайки си невероятно храносмилателния тракт, бих искал да кажа, че не е колко ядете, което има значение, но това, което ядете, а не само това, което ядете, но това, което DIGEST.
Повечето хора имат претоварена, токсични храносмилателния тракт облицовани с дебел мукопротеин, което го прави неспособен правилно счупи храни.
Повечето хора усвояват само 20% от храната си.
Въпреки това, с Gentle Daily Cleansing, цяло растителна основа диета и структурирана вода, сок се увеличава до 80% или повече, защото на подобрените храносмилателни способности и реставрирана имунната система, чрез правилното усвояване на хранителните вещества и премахването на токсичните отпадъци.
Само на зрение, обоняние или мисълта за храна може да предизвика освобождаването на храносмилателни сокове - началната фаза на храносмилането. Слюнката от Подезичните и под-максиларните жлези се произвежда в устата и да съдържа птиалин, който променя някои от хранителни нишестета в захар.
Изборът на пресни, сурови, цялата храна е най-важният фактор. Следващият фактор е комбиниране на правилното хранене.
Не правете грешката, че много хора правят: За обмен на четири инча на удоволствие (това парче пица) за 30 фута от ада (това парче става чрез храносмилателния тракт).
Това може да бъде много неравен и болезнено магистрала.
Къде ли Digestion Start, или по-добре все пак, когато?
Има шест слюнчените жлези, три от всяка страна на лицето. Слюнка секреция е нормално рефлекс на психически и физически стимули. Ензимът в слюнката се нарича птиалин и е амилаза, която действа на нишесте. Той също така помага да предизвика стомашни сокове и прави преминаването на храната през хранопровода (гърлото) гладка.
Приетата храна е разделен на малки частици от зъбите. Колкото повече човек дъвче храната си, толкова по-малки частици; толкова по-малки частици, по-лесно е за ензими, за да освободят капан хранителни вещества. Преди поглъщане, ние трябва да се дъвче храната ни освиркан или храносмилането става непълна преди сме дори започна.
Има една поговорка, че живея от, да живея "Healthy Към 100", "Пий си твърди вещества и дъвчете си течности."
Следващият процес поглъща храната. Храната, която се поглъща се нарича болус поради своята топка-форма. Както езика избутва болус обратно в гърлото, ние спре дишането. Епиглотиса - в противен случай капан врата - автоматично затваря ларинкса, формата на фуния структура водеща към хранопровода. На хранопровода е прохода на стомаха. Когато хранопровода е празна, тя е плоска отпред назад. Това е 10 "дълго и придава фаринкса със стомаха.
Хранопровода, като останалата част от храносмилателния тракт, има слоеве от кръгови и вертикални мускули, които произвеждат изстискване, ромолящи действие, наречено перисталтиката. Перисталтиката е подобен на движение на змия. Храни отнема 10 секунди, за да се премине от гърлото до стомаха. Забелязали ли сте, можете да погълне храна, а минути по-късно да имат или да се чувстват като теб може да има движение на червата? Това се нарича пулсации ефект и е нормално при бебета и възрастни, които имат здрави храносмилателния тракт.
Стомахът е с крушовидна форма еластична чанта, която може да побере до 2,5 л / литра храна, когато умерено пълни, но тя може да побере 5 литра / литра при пълен. Ние трябва да се избегне претоварване на стомаха; това е тих убиец-голямата част от населението. Скъпа, ти си пълен, все още ?!
Стомахът има две основни цели: съхраняване и предварителна храносмилането. Храни остава в стомаха в продължение на 2 до 4 часа, но за усвояване много малко хранителни вещества се извършва в стомаха. На храносмилателни течности в стомаха, химичното част на разграждане са солна киселина, пепсин и ренин. След това болус е съборена от химически и физически действия като на пералня.
Физическото действие създадена от стомаха е създадена от мускулатурата нарича ruggae. Договорът за ruggae болус (поглъщане храната) надолу в това, което ние наричаме химус (течен намерени в стомаха). Тези храносмилателни течности помагат да пробие храната на малки компоненти, които неутрализират сокове слюнчените и убиват най-вредните бактерии и паразити. Един здрав стомах е като куче пазач срещу нежелани паразитни нашественици.
Стомахът има 3 слоя мускули възлагащи в различни посоки, което също спомага за разрушаването на болус.
Ние приемаме в паразити всеки и всеки ден, независимо дали те създават у дома, ще зависи от това дали ще вибрира и да живеят на тяхното ниво.
Въглехидратите ще напуснат стомаха по-малко време, отколкото протеини или мазнини, защото тези вещества са по-трудни за храносмилане.
Като храна напуска стомаха достигне пилора сфинктер мускул клапан. Този мускул регулира потока на стомашната каша в дванадесетопръстника, позволяваща само в малки количества храна в даден момент. Дължината от пилора сфинктер до ануса е шест пъти по-дълго, отколкото неговия собственик (дълги около 30 фута). Дванадесетопръстника подковата прави първите 10 инча на тънките черва.
Има три части на тънките черва: дуоденума, йеюнума и илеума. Дължината на тънките черва е 23 фута или 7 метра в дължина. Тя започва в пилора сфинктер, който е на дъното на стомаха и завършва в илеоцекалната клапа, началото на дебелото черво.
Диаметърът на тънките черва в пилора сфинктер е 1-3 / 8 инча или 4 cm и 1 инч или 2.5 cm в илеоцекалната клапа.
Храната се смесва с алкален разтвор в устата, става киселина в стомаха и след това алкално в тънките черва и леко кисел в дебелото черво. Химуса въвеждане на дванадесетопръстника е пълен с солна киселина, която е неутрализирана с алкални храносмилателни течности. Секрецията на хормон се освобождава от дуоденума и йеюнума поради стимулирането на солна киселина. Този секрет помага да се освободи потока на жлъчката и панкреаса течности, което от своя страна допълнително разграждането на стомашната каша, тя се подготвя за абсорбиране в лимфната система и порталната вена. Задстомашната течности, идващи от панкреаса са протеаза за протеини, липаза за мазнини и амилаза за нишесте. Жлъчката се произвежда от черния дроб, се съхранява в жлъчния мехур и изсипа в тънките черва, за разграждането на мазнините. Биле подготвя мазнините, така че ензима липаза може да завърши своя храносмилането. Трипсин завърши разграждането на протеини и amylopsin завършва усвояването на нишесте в тънките черва.
Тънките черва има коса като пипала (VILLI), които стърчат от стените на червата. Тези коса като пипала са отговорни за движенията и усвояването на по-малките частици храна и хранителни вещества.
За всеки квадратен инч от чревната стена, има 3500 въси. Неправилната диета може да унищожи тези фоликули-подобни структури, които следователно унищожат потенциала за усвояване на хранителните вещества; това може да доведе до преждевременно стареене и смърт.
химикали
Добавки
Топли Напитки
мастни храни
пържени храни
Нишестета
захар
Преработени & ГМО храни
фармацевтичните лекарства
Антибиотици
Ваксинации
алкохол
Всички тези вещества са разрушителни за въси.
Унищожаване на въси може да доведе до сериозни чревни усложнения.
Перисталтичното действието е заместник свиване и отпускане на мускулите на червата. Това действие се разпада и транспортира храна и се появява на всеки 2 до 3 секунди, тънките черва, но се забавя, тъй като ние се доближи до илеоцекалната клапа, която е еднопосочна врата към дебелото черво.
Въси се разделят, категоризира и разпространение на хранителни вещества. Лимфната система носи мазнини далеч от храносмилателната система и кръвоносните съдове транспорт храносмилателната белтъчини и въглехидрати в черния дроб. Остатъкът от остатъците киселина се разпростира върху в дебелото черво, подпомага предотвратяването на гнилостните бактерии. След смилане е пълна в тънките черва, смила храната се движи през еднопосочен клапан нарича илеоцекалната клапа, в началото на дебелото черво. Този клапан помага за предотвратяване на резервно копие на лошите бактерии, паразити и гнилостните материал от навлизане на илеума.
Цекума е 2-1 / 8 инча или 6 сантиметра на дължина и 3 инча или 7 ½ см широки. Цекума е много упорити; най-трудната част на дебелото черво. Това е голямо място за развъждане на паразити. Дължината на дебелото черво е с дължина 5-7 фута.
Основната функция на дебелото черво е образуването и отделянето на изпражнения от тялото. Има две части на дебелото черво - надясно и наляво половина.
Дясната половина: включва цекума, възходящото дебело черво и половината път от другата страна на напречната част на дебелото черво; се занимава с изграждането на храносмилането и усвояването на храната.
Лявата половина: включва лявата страна на напречната дебелото черво, в низходящ ред на дебелото черво, сигмоидния колон и ректума; е отговорен за съхранение и екскреция на чревната отломки.
Хаотичен храна, които могат да избягат през илеоцекалната клапа е разбит по възходяща и дясната страна на напречното дебело черво. Вода се абсорбира лесно от дебелото черво, което се отделя двайсет минути по-късно от бъбреците. Както отломките достигне средата на пътя, а напречните, тя губи своята флуидна консистенция и се превръща в полу каша субстанция.
Възходящото дебело черво е около 8 инча или 20 сантиметра дължина и го предхожда цекума. Тя преминава в предната част на десния бъбрек и под черния дроб и жлъчния мехур, когато стане чернодробната флексура, който се превръща в напречната дебелото черво, пресичаща на корема, от дясно на ляво под стомаха.
Когато видите някой с резервна гума, бирено коремче или ролката, тя е главно на напречното дебело черво падане и навън, точно както енергията си и здравето си.
Напречният дебелото черво е приблизително двайсетинча или 40 50 см дълги и работи до флексура на далака. Когато остатъците достигне флексура на далака е полу-твърдо вещество. В флексура на далака на дебелото черво прави прав ъгъл ще надолу към левия лакът. Когато храната достигне точката по средата на низходящ дебелото черво, което е в съответствие с пъпа, тя е в твърдо състояние в предната част на левия бъбрек.
В низходящ дебелото черво е приблизително 10 до 12 инча или 25 до 30 см дължина. От низходящ дебелото черво, отломките влиза сигмоидния, което е приблизително 16 инча или четиресетcm дълги. Сигмоидното е подковообразна форма, което прави десен завой в района на слабините. От сигмоидния отломките влиза в ректума, което е приблизително 4 до 5 инча или 10 до 12 см дължина. Диаметърът на ректума, когато е празен, е 2 инча или 5 см. Когато пълна, диаметърът му е 3 до 4 инча или 7 ½ до 10 сантиметра. Има два сфинктери в ректума; това са вътрешни и външни сфинктерите. Тези сфинктери контрол на изхода и входа на аналния канал. Вътрешният сфинктер, вие не контролираме, е принудително, а външният е доброволно, което правиш контрол.
Изпражненията са съставени от отпадъци от кръвта, слуз, епител тъкан, бактерии и хаотичен остатък на храна.
Colon Function и храносмилането
Дебелото черво е ендокринен орган; пряко влияе върху активността на панкреаса и други храносмилателните органи. Gentle ежедневно почистване установява и помага да се поддържа баланс в процеса на секреция, храносмилането и детоксикация.
Главната функция на абсорбция на дебелото черво е установено, че опазването на водите; Въпреки това, последните животински и човешки проучвания показват, че късоверижни мастни киселини, амоняк и други бактерии метаболити се абсорбира също. Размерът абсорбира е свързано с солта и абсорбция на вода, чревна перисталтика, отделянето на токсични вещества и обмяната на веществата.
Средно 20 унции усвоява храната преминават в дебелото черво всеки ден.
Около 16 унции това е вода и минерали, които трябва да се абсорбира в кръвния поток, но това не е така в по-голямата част от населението. По-голямата част от населението поглъща големи количества токсини и гнилостните материал; поради липса на подходящи знания и обучение на Gentle Daily Cleansing за защита на орган, който се помещава голямата част от имунната система, като това е дебелото черво.
Така че сега, когато се разбере значението на тази магистрала, се поставите на мястото на водача, за да се превърне в господар на вашето здраве и ти най-накрая ще има пътуването на живота си, изпълнен с радост и блаженство.
За да ви помогнат на вашето пътуване изтегляне "Здравословен Към 100" електронна книга и да се присъедините към нас за "Doc Talk вторник" и Q & A с д-р Darrell Улф - Очаквайте скоро към телефонен близо до вас! Не са открити малки въпроси, просто големи отговори на живота, който заслужават.
Живота е рисуване без гума за триене.Редактирано от kaloyana_-177704 на 12.07.15 20:36.
|
Магистралата на живота - вашата храносмилателна си [re: kaloyana_-177704]
