|
17 онкологични факти които всеки човек трябва да знае
Линка е взет от ФБ на Тай Болинджър
Електронен превод
Колко добре знаеш рак?
Не научните и медицински термини, използвани за описание на болестта, но общите знания за убиеца # 2 в Съединените щати. Това е невероятно, че има толкова много информация онлайн за рака - предлага с няколко прости натискания на клавиши - но колко наистина ли знаете?
Има толкова много форми на рак, всеки случай пациент е уникален, и вие никога няма да знаем всичко (макар че би било фантастично). Тя може да бъде непоносимо.
Какво ви трябва, е практически познания за рака. Кой е най-голям риск? Какви фактори увеличи риска от рак при населението като цяло? Какво можете да направите, за да получите или да останат свободни от рак?
Някои от тези ракови факти са здравия разум, но вие вероятно сте чували поговорката, "здравия разум ... не е толкова често." Дори и когато знаеш, психически и физически, че определени навици увеличават риска от рак ... може да не действа, докато твърде късно е.
17 Онкологични Факти които трябва да знаете точно сега
Изследователи от цял свят са единодушни, че най-малко половината от всички ракови заболявания и смъртни случаи, свързани с рака са предотвратими. През 2015 г. около 1,6 милиона смъртни случаи ще бъдат отдадени на рак - спестяване на половината с превенцията е отлично място да започнете.
Ракът е едно име възложени на повече от 100 болести. Въпреки, че рак някога е бил посочен като "атрофия", той всъщност е резултат от анормални клетки, които се размножават и разпространяват извън контрол до различни точки в тялото си, уврежда здравите клетки по протежение на пътя. Повечето видове рак в резултат тумори, но ракови заболявания, които засягат кръвта не.
Само много малък процент от случаите на рак (по-малко от 5%) имат генетична връзка, така че, когато "експерти" ни казват, че повечето ракови заболявания са генетични, те не се правдива. Все пак, въпреки факта, че изследванията показват, че ние вероятно не наследи някакъв тайнствен "рак ген" от нашите родители, повечето от нас е наследил нашата "готварска книга мамма" и вероятно са били изложени на същите токсини, както е нашето най-близко семейство, така почистване нашата диета, физически упражнения, и детоксикация всички са изключително важни.
Говорейки за токсини, фактори на околната среда могат да увеличат риска от рак. Въздухът, който дишаме, водата, която пием, и храната, която ядем всички са важни. Замърсяване, хеви метъл токсичност, и дори домакински почистващи продукти могат да увредят клетките в тялото си и да повишат риска от рак. Вашият дом и работно място са двете места, които прекарват по-голямата част от времето си. Осигуряване на вашата лична безопасност трябва да бъде основен приоритет.
Повече от 90% от всички случаи на рак на белите дробове, причинени от тютюнопушенето. Интересното е, че това не е всъщност самия тютюн, който причинява рак - това е химикалите, които се използват в процеса на вземане на тютюнево изделие, че причинява рак. Отказването е номер едно превантивна мярка можете да вземете още сега, за да намалите риска от рак. Дори непушачите са изложени на риск от пасивното пушене. Човек умира от рак на белия дроб на всеки тридесет секунди някъде по света и да го е водещ рак на убиеца на мъжете и жените в Съединените щати.
Липсата на сън - определя като по-малко от шест часа на ден - увеличава риска от рак на дебелото черво. Последните проучвания показват също по-висок риск от рак сред тези, които работят графици нощна смяна. Ползата от лечебния сън е един от най-подценени начини за поддържане на тялото си силна и без рак.
Всеки ден повече от четиридесет деца са диагностицирани с рак - повече от 14 000 на година в Съединените щати сами. Рак (или по-точно конвенционални "лечение" за рак) е # 1 убиец на деца в резултат на заболяване. Днес, рак (и лечение на рак) ще регистрирайте живота на четири деца - повече от усложнения от вродени малформации на новороденото, диабет тип 1, и астма, взети заедно. Продължителност на живота сред децата с рак не се подобряват, защото конвенционалните лечения (химио и радиация) всъщност причиняват рак и много малко внимание се обръща на откриването на причината за заболяването, а не само за лечение на симптомите (тумори), като ги свива с канцерогенни химикали като химиотерапия.
Популярни колбаси, колбаси и хот-дога съдържат нитрати - ще ги видите на етикета като натриев нитрат и калиев нитрит. Нитратите са химични добавки, използвани в преработените меса, за да ги запазят и да добавите аромат. Подготовка с висока температура и поглъщане предизвиква химическа реакция с храносмилателни течности в тялото си, конвертиране нитрати до нитрити - известен канцероген. Нитратите също филтър в подземните води от използването на торове, така помислете за използването на филтър за питейна вода.
В световен мащаб, приблизително един от всеки осем смъртни случаи са причинени от рак. В действителност, рак причинява повече смъртни случаи от малария, туберкулоза, СПИН и комбинирани. Развитите страни имат по-висока честота на рак. Експерти смятат, че е комбинация от диета и начин на живот, което засяга цялостното ни здраве.
Най-често рак при жени рак на гърдата. Ракът на гърдата е водеща причина за смърт рак сред жените. На гърдата, на шийката на матката и рак на дебелото черво са най-честите заболявания, за които са диагностицирани жени.
Белия дроб, на простатата и рак на стомаха са най-честите заболявания, за които са диагностицирани мъжете. Курсове за оцеляване за рак на белия дроб са по-малко от 20%. Ако пушите и имат работа, когато вдишвате токсини, шансовете си за оцеляване пада до малко над 3%.
Хората на възраст петдесет и пет или повече години имат най-висок риск от рак. Приблизително 77% от всички ракови заболявания, диагностицирани са открити при мъжете и жените от тази възрастова група.
Изследванията показват, че затлъстяването увеличава риска от рак. Тя също може да повлияе на шансовете си за оцеляване, трябва да ви бъдат диагностицирани с рак. В едно проучване на жени след менопауза с рак на гърдата, на процента на преживяемост са по-високи при жени, които поддържат здравословно телесно тегло.
Вие може да почувствате симптоми на рак на яйчниците, рак на белия дроб, рак на дебелото черво или докато раковите клетки се разпространяват в други области на тялото си. Рано скрининг е наложително да се улов на тези видове рак във времето.
Рак на кожата е ракът се диагностицира най-често. Броят на откритите случаи на рак на кожата се увеличава постоянно всяка година. Популярният мит е, че излагането на слънце причинява рак на кожата, но това не е съвсем точна. Излагането на слънце е действително добро за вас и увеличава производството на витамин D на организма Ви (чрез взаимодействието на ултравиолетова светлина с холестерола в кожата си). Тридесет минути от рано сутрин или късно следобед на слънце върху ръцете и лицето са достатъчни, за да получите вашия препоръчителна доза на витамин D. Но вие не искате да изгори, тъй като това може да причини увреждане на ДНК и в крайна сметка рак, така че бъдете внимателни. Но не използвайте слънцезащитни продукти, тъй като тя филтрира полезно ултравиолетова светлина, а също и причинява рак. Основната химикал, използван в слънцезащитни продукти за филтриране на ултравиолетовите лъчи е октил метоксицинамат ("ОМК"), който е доказано, за да убие миши клетки, дори при ниски дози. Освен това, беше показано също така, че е особено токсичен при излагане на слънчева светлина. ОМК присъства в 90% от слънцезащитните марки! Най-популярните марки на слънцезащитни продукти съдържат и други токсични химикали (като dioxybenzone и оксибензон), които се абсорбират през кожата, когато те навлизат в кръвоносната система, генерира свободни радикали, сеят хаос върху имунната система, да увреди черния дроб и сърцето, и дори насърчаване на системна рак.
Здравите клетки имат вграден в способността да се самоунищожи. Научното наименование на този процес се нарича апоптоза, но здравните писатели се отнасят към него като "клетки самоубийство." Това е процесът, чрез който клетката признава, че повреда е налице и се самоунищожава за защита на останалата част на тялото. В раковите клетки, този автоматичен процес отсъства, но учените не знаят защо. Рак, невродегенеративни заболявания и сърдечно-съдови заболявания, бяха свързани с повреда в апоптоза.
Има храни, които могат естествено да задействат увредените клетки към самоунищожение чрез апоптоза. Някои от храните, които са насочени и унищожават раковите клетки Зеленият чай, плодове, куркума, авокадо, чесън, зеле, и дори тъмен шоколад са само. Останете на вълната за повече информация по този завладяващ процес на предотвратяване и борба с рака от вътре на вън.
Добър избор = добро здраве
Вие вече знаете, но не боли да ви кажа отново: вашия начин на живот - това, което яде, пие, и правят с тялото си - оказва пряко въздействие риска от рак.
Здравословната диета, обилно с вода, достатъчна почивка, редовни физически упражнения, отказване на цигарите, ограничаване на алкохола, и (по принцип) лечение на тялото си, както искате вашето тяло за лечение сте на предната линия на защитата срещу всички болести - особено рак.
Да, можете да живеете здравословен живот и все още се разболяват, но всеки експерт ще потвърди, че драстично намаляване на риска от рак и други заболявания с просто ... обичаме себе си.
Вашето тяло е единствено жилище, което трябва да живеят в така се лекува добре. Никога не спирайте да учите за начините за предотвратяване, борба, и оцеляват рак.
Живота е рисуване без гума за триене.
|
17 Онкологични факти които всеки човек трябва да [re: kaloyana_-177704]
