|
Хранителна химиотерапия против рак и други заболявания - Квас от Червено цвекло (Food Chemotherapy for Cancer)
Професор Забел (Professor Zabel)отбелязва, че на болните хора винаги им липсват храносмилателни сокове, не само по време на острата фаза на заболяването им, но и за дълго време след това. В допълнение, той никога не е виждал жертви на рак, които да са имали здравословна чревна флора.... Така, различните лакто-ферментирали храни са ценна помощ на болните от рак. Те са богати на витамини и минерали и освен това съдържат ензими, които липсват на пациенти с ракови заболявания. От особена стойност е лакто-ферментиралото цвекло, което има много благоприятен ефект върху нарушена клетъчна функция. Много научни изследвания са показали, че цвекло имат регенериращ ефект върху тялото.
От Heinerman Енциклопедия на билки и подправки за лечение - Annelies Schöneck, Des Crudities Toute L'année.
Разпространението на лактобацилите във ферментиралите зеленчуци повишава тяхната усвояемост и повишава нивата на витамини. Тези полезни организми произвеждат множество полезни ензими, както и антибиотични и антикарциногенни вещества. Техният основен страничен продукт е млечната киселина, която не само съхранява зеленчуците и плодовете, но и подпомага растежа на здравословната флора в червата."
Sally Fallon, Nourishing Traditions, pаgе 89.
Квас от червено цвекло
Народната медицина оценява червеното цвекло и квасът от червеното цвекло заради прочистващото действие на черния дроб и поради това е широко използван като алтернативно лечение на рак. Споделя се мнението, че квасът от червено цвекло е отлична терапия за хронична умора, химическа чувствителност, алергии и проблеми с храносмилането.
Тази напитка е ценна заради лечебните си качества и като помощник за храносмилането. Квасът от червено цвекло ни зарежда с хранителни вещества. Половин чаша сутрин, обед и вечер е отличен тоник (ако е със силна концентрация на половин чаша квас прибавете половин чаша вода) за кръвта, стимулира редовността на червата, подпомага храносмилането, алкализира кръвта, прочиства черния дроб и е добре за лечение на камъни в бъбреците и други заболявания.
Може да започнете с по-малка доза, докато свикне организма.
Рецепта 1
Квас от червено цвекло
- 2 л. буркан
- червено цвекло, 2 големи или 3 средни глави, обелени и нарязани на едро
-1/4 чаша суроватка (или изцедете домашно кисело мляко, сок от домашно кисело зеле или добавете 1-2 с.л. кисело мляко)
-1 супена лъжица морска сол (15 гр.)
Може да експериментирате с по-малко сол – 7 гр. (от блога)
- филтрирана вода
Поставете нарязаното на едро червено цвекло, суроватката и солта в стъклен буркан 2 литра. Добавете филтрирана вода до запълване на буркана. Да се разклаща добре от време на време и се да покрие отгоре с кърпа или капак без да се затяга. Дръжте го на стайна температура в продължение на 2 дни (ако не е готово, ако нямате суроватка ферментацията може да продължи по-дълго, до 5-7 дни) преди прехвърлянето в хладилник.
Когато повечето от течността е консумирана, може да допълните буркана с вода и сол и го оставете при стайна температура за още 2 дни. Получената напитка ще бъде малко по-силна от първата. След това изхвърлете цвеклото и започнете отново. Може обаче, да си запазите част от течността и да я използва вместо суроватка.
Забележка: Не използвайте настъргано цвекло в подготовката на кваса. Когато цвеклото е настъргано отделя твърде много сок, което води до прекалено бърза ферментация, която благоприятства производството на алкохол вместо на млечна киселина.
Може да експериментирате като добавите 2-3 малки резена зеле, което забавя малко ферментацията, като придава много приятен вкус. (от блога)
Рецепта на Сали Фалон от книгата „Хранителни Традиции“ - Sally Fallon’s recipe in Nourishing Traditions
Рецепта 2
Квас от червено цвекло със закваска
Квасът от червено цвекло традиционно направен със закваска, спомага за насърчаване на разпространението на полезните бактерии. Тази закваска може да бъде прясна суроватка от сирене, кефир или кисело мляко. Тя може да бъде саламура на предварително ферментирали зеленчуци като кисело зеле. Използвайте 1/4 чаша в рецептата по-долу.
Освен прясна суроватка или саламура от ферментирали зеленчуци, можете да използвате пакетирана суха закваска за кефир или кисело мляко. За разлика от суроватката или сока от кисело зеле или кимчи, които могат да имат ограничена възможност за ферментиране на кваса в зависимост от възрастта им, пакетираната закваска е много надеждна и е неутрална на аромат. По този начин могат да се култивират много специфични полезни бактерии, като част от лечебния протокол.
Използване на стартерна култура също така помага да се намали количеството сол, използвана в тази рецепта и за подобряване на вкуса.
Съставки
Закваска (виж по-горе)
2 чаени лъжички нерафинирана морска сол (общо 15 гр. сол)
Може да експериментирате с по-малко сол – 7 гр. (от блога)
1.5 кг цвекло (обелено и нарязано на 1 см кубчета)
Подготовка
1.Сложете закваската и морската сол в 1 1/2 литра филтрирана вода, докато добре се разтворят.
2.Поставете червеното цвекло в три-литров буркан или глинен съд. Излейте в съда филтрираната вода. Допълнете с още филтрирана вода почти до горе.
3.Оставете сместа да ферментира на стайна температура в продължение на най-малко една седмица преди консумация.
Прецедете и съхранете кваса в хладилник.
Оставете малко квас в буркана с остатъка от червеното цвекло и го използвайте за следващата доза, поне още два пъти. Добавете допълнително сол и филтрирана вода.
Използваното червеното цвекло може да го използвате като гарнитура или в салата.
Може да експериментирате като добавите 2-3 малки резена зеле, което забавя малко ферментацията, като придава много приятен вкус.(от блога)
Рецепта 3
Традиционната рецепта за квас от червено цвекло
Приготовлението на кваса от червено цвекло у дома е много просто: суровото цвекло се нарязва и се напълва до половината на три-литров буркан. Преварете вода около 1.5 л. Разтопете 1 с.л. мед в чаша гореща вода и изчакайте да изстине и заедно с преварената изстинала вода допълнете буркана догоре. Покрийте буркана с тензух и го оставете да ферментира на топло място. След 3-5 дни квасът е готов. Необходимо е да се прецеди и съхрани в хладилник. Бурканът отново се допълва с преварена вода и се оставя на топло място. Може да се използва 2-3 пъти. Между другото, ако искате може да не слагате мед, цвеклото е достатъчно сладко.
Може да експериментирате като добавите малко сол, за да се извлече по-лесно сока на червеното цвекло – 3-4 гр. Също може да добавите 2-3 малки резена зеле, което забавя малко ферментацията, като придава много приятен вкус. (от блога)
Рецепта 4
Квас от червено цвекло с препечен хляб
В тази рецепта, заедно с цвеклото се използва хляб. Приготвяне е много просто: около 250 гр червено цвекло се нарязва на едро. В три-литров буркан на дъното се слага цвеклото, половин филийка препечен ръжен хляб (квасен хляб е най-добре), 2 ч.л. мед, (предварително разтопен в чаша гореща вода) и се допълва с охладена преварена вода. Оставете буркана на топло, за да ферментира сместа. След 3-4 дни квасът е готов. Прецедете и го сложете в хладилник. Бурканът с цвеклото може да го долеете отново с охладена преварена вода за нова доза квас.
Може да експериментирате като добавите малко сол, за да се извлече по-лесно сока на червеното цвекло – 3-4 гр. Също може да добавите 2-3 малки резена зеле, което забавя малко ферментацията, като придава много приятен вкус. (от блога)
Лечебните свойства на червеното цвекло са известни на хората от древни времена.
Червеният пигмент, който съдържа сокът от цвекло и съответно червеното цвекло е храна с големи лечебни свойства. Биохимиците са установили, че червеният пигмент, съдържащ се не само в червеното цвекло, но и в черешите, вишните и червеното сухо вино съдържа вещества с висока биологична активност. Червеният оцветител (флавоноид) се занимава с производство на енергия от клетките. При физическото, психическото и емоционалното натоварване върху човешкия организъм, производството на енергия от червеният пигмент в клетките не се прекъсва дори в екстремни моменти на натоварване. Това е същността на лечебните свойства на червеното цвекло. При липса на тези хранителни вещества, които съдържа червения пигмент – флавоноиди, дори незначителни физически и особено психоемоционални товари, действат върху тялото разрушително.
Червеното цвекло е естествен детокцикатор за червата.
За прочистване на червата с червено цвекло се използват триците или остатъците (кюспето) след направата на сок със сокоизстисквачка или чрез изстискване през два слоя тензух. Пресният сок трябва да престои най-малко два часа преди пиене. За подобряване на вкуса на сока от цвекло можете да добавите малко мед или да го смесите със сок от моркови. (може да го разредите с вода – от блога)
От триците може да направите малки топчици и да ги поглъщате без да ги дъвчете половин час преди хранене. Сокът от червеното цвекло заедно с триците при приемане 3-4 пъти на ден намалява кръвното налягане.
За почистване на червата може да приемате 2-3 с.л. трици преди хранене в продължение на няколко седмици.
За хора с ниско кръвно налягане сокът от червено цвекло не се препоръчва (може да се добавя малко морска сол – от блога).
Обхватът на здравословните ефекти от червеното цвекло върху тялото ни не се ограничава само до възможността за понижаване на кръвното налягане. Наблюдавано е при хора, страдащи от атеросклероза на мозъка, при прием на червено цвекло паметта се възстановява. Тази способност се осигурява от йода в червеното цвекло. Йодът в червеното цвекло регулира холестерола. Цвеклото също съдържа големи количества магнезий, който наравно с йода има съдоразширяващи свойства, което от своя страна подобрява мозъчното кръвообращение.
http://dolgo-zivi.ru/krasnaya-svekla-i-narodnaya-meditsina/
Рецепта 5
Квас от червено цвекло
За подготовката на кваса от червено цвекло трябват два килограма червено цвекло, три-литров буркан, и най-малко два литра охладена преварена вода. Цвеклото се чисти и нарязва на едри парчета, около 1 см размер. Нарязаното цвекло се слага в буркан. Бурканът се пълни изцяло със студена преварена вода, покрива се с чиста кърпа и се оставя да се съхранява на стайна температура. След, около 4-5 дни квасът е узрял. На повърхността, обикновено се формира пяна, тя трябва да бъде отстранена внимателно с лъжичка. Обикновено се приема сутрин и вечер по 150-200 мл. По същото време бурканът се долива със същото количество чиста, студена, преварена вода. Доливането може да продължи три седмици (до тогава, докато не открием, че отслабва концентрацията на вкус). Съдържащите се в кваса йод и магнезий имат благоприятен ефект върху подобряване на паметта.
Може да експериментирате като добавите малко сол, за да се извлече по-лесно сока на червеното цвекло – 3-4 гр. Също може да добавите 2-3 малки резена зеле, което забавя малко ферментацията, като придава много приятен вкус. (от блога)
Рецепта 6
Рецепта оцеляла през вековете:
Червено цвекло - 5 кг.
Преварена охладена вода - 1.5 л.
Морска сол - 100 гр.
Червеното цвекло (грудките) се измива добре. След това се нарязва на филийки и се слага в бидон или голям глинен съд. Водата се вари заедно със солта и след като изстине се налива в бидона, Нивото на течността трябва да надвишава нивото на цвеклото 3-5 сантиметра. Цвеклото се затиска с дървен кръг с тежест отгоре (камък или паве, предварително измити). Бидонът отгоре се покрива с кърпа.
Цвеклото се оставя първоначално да ферментира на топло 15-22 градуса. По време на процеса на ферментацията трябва да се следи за появяването на пяна на върха: да се почиства два пъти на ден. След 4 до 6 дни саламурата почва да става леко кисела и бидонът с цвеклото може да се премести на по-хладно място. Квасът преди да се пие може да се разреди с вода в равни пропорции и да се добави мед на вкус (да се съхранява в хладилник). Квасът може да се добавя към борш или да се пие като освежаваща и тонизираща напитка.
Може да експериментирате като добавите 2-3 малки резена зеле, което забавя малко ферментацията, като придава много приятен вкус.(от блога)
http://medic.ymka.ru/svekolnyj-kvas-polza-i-recepty-prigotovlenija-v.php
Рецепта 7
Квас от червено цвекло (с по-малко сол и добавка на мед)
- 2 л. буркан
- червено цвекло, 2 големи или 3 средни глави, обелени и нарязани на едро
-1/4 чаша суроватка (или изцедете домашно кисело мляко, сок от домашно кисело зеле или готов квас)
-1 ч.л. морска сол (7 гр.)
-1 с.л. мед (разтворете го предварително в чаша гореща преварена вода и изчакайте да изстине)
- охладена преварена вода
Поставете нарязаното на едро червено цвекло, суроватката, солта и разтворения мед в стъклен буркан 2 литра. Добавете охладената вода до запълване на буркана. Да се разклаща добре от време на време и се да покрие отгоре с кърпа или капак без да се затяга. Дръжте го на стайна температура в продължение на 2 дни (ако не е готово, ако нямате суроватка ферментацията може да продължи по-дълго, до 5-7 дни) преди прехвърлянето в хладилник. Образуването на достатъчно пяна отгоре показва, че квасът е готов.
Когато повечето от течността е консумирана, може да допълните буркана с вода, сол и мед и го оставете при стайна температура за още 2 дни. Получената напитка ще бъде малко по-силна от първата. Може да продължите с допълването докато концентацията отслабне. След това изхвърлете цвеклото и започнете отново. Запазите си част от течността и я използвайте вместо суроватка.
Може да експериментирате като добавите 2-3 малки резена зеле, което забавя малко ферментацията, като придава много приятен вкус.(от блога)
Пийте квас от червено цвекло
В миналото в Украйна са ферментирали през зимата за кулинарни нужди цяла каца (бъчва) с червено цвекло и са я държали от есента до лятото в мазето. Заквасеното цвекло и квасът се е използвал за супа, а пиенето на квас се е използвал за прочистване на тялото , възстановяване на силите и освежаване.
Може да пиете две дози сутрин и вечер по 300 мл квас (1½ чаша) . За подобряване на вкуса можете да добавите 1 ч.л. мед.
Голямото количество йод в цвеклото помага за възстановяване на паметта на страдащи от атеросклероза.
Понижаване нивата на холестерола, е изключително полезно за хора с висок риск от инфаркт на миокарда и инсулт. Цвекло подобрява усвояването на калций и желязо от храната.
Препоръчва се за страдащи от анемия, за около един месец може да се повиши хемоглобина до нормално.
Квасът от червено цвекло понижава кръвното налягане. Регулира потока на урината и съкращава честотата на неотложност при хора страдащи от често уриниране, особено през нощта.
Цвеклото, за разлика от много други диуретици не предизвиква запек, а напротив работи слабително на червата, което е от съществено значение.
http://essenciale.ru/svekolny-kvas/
Ползи на кваса от червено цвекло
Квасът от червено цвекло принася със себе си всички предимства на цвеклото, както с ползите от ферментиралите храни като почистващ тоник. Богат на бетацианини - пигменти, отговорни за характерния оттенък на цвеклото, притежаващи силен антиоксидантен капацитет според ORAC стойност от 1776, който е причина за смекчаване на възпалителни състояния в организма, и също въздейства благоприятно при лечение на сърдечно-съдови заболявания, рак и диабет.
Обеленото и нарязано прясно червено цвекло се поставя в глинен или стъклен съд за ферментация и се залива с приготвената саламура от нерафинирана морска сол, закваска и филтрирана вода. Понякога може се подправи с джинджифил, карамфил, бахар, кориандър, кардамон или портокалова кора. Ферментира за около една седмица преди да сервира.
Процесът на ферментация подобрява вече силно хранителния профил на суровото червено цвекло, повишава нивата на хранителните ензими и витамини от група В (особено фолиева киселина). Ферментацията също имунизира цвеклото с полезни бактерии, които поддържат имунитета и здравето на храносмилателната система.
http://nourishedkitchen.com/beet-kvass-recipe/
Естествената ферментация отнема време в малко опити и грешки. Може да експериментирате с количеството червено цвекло, малко зеле, лук, морска сол или мед които добавяте. В зависимост от времето на годината, температурата в дома ви, вашият квас може да се наложи да ферментира от 2 до 7 дни.
Как да разберем, кога квасът е готов?
Когато квасът е с наситен червен цвят. Има земна миризма на цвекло.
Върху кваса се е образувала пяна, ферментацията е почти завършила.
Може да видите газирани мехурчета, които се движат нагоре в буркана.
Квасът е добил сладникаво-кисел вкус.
Квасът може да добие и леко кисело-резлив вкус (с много слаба алкохолна ферментация). Да се прецеди и съхрани в хладилник.
Червеното цвекло е сладко и трябва да внимавате да не се превърне в алкохолна ферментацията. Ако в дома ви е доста топло (над 22 С), трябва да го наблюдавате по-често.
Можете да използвате вашето цвекло за повече от една доза. Оставете си около половин чаша квас в буркана с нарязаното цвекло като "закваска", и го допълнете с филтрирана вода отново (според рецептата с добавка на сол или мед), оставете го в продължение на няколко дни. Можете да допълвате буркана с квас с вода всяка вечер със същото количество, което сте изпили и сутринта можете да пиете отново. Вашият квас може да се съхрани в продължение на много месеци в хладилник.
Действието на солта
Солта е най-добрия диуретик, играе жизнена роля за елиминиране на киселинността вътре в клетките, по специално мозъчните клетки (предпазва ни от болест на Алцхаймер). Никога не минавайте на диета без сол!
Солта играе жизнена роля при бъбреците за елиминиране на киселинността и отделяне й в урината. Без достатъчно сол, тялото си повишава киселинността.
Натуралната сол, според моето мнение е жизнено важна за предпазване от рак и за третиране на рак. Раковите клетки се убиват от кислорода. Те са анаеробни "организми"...дехидратацията, недостига на вода и сол потиска имунната система и способността на здравите клетки да се съпротивляват.
Когато организмът е добре наситен с вода, а солта повишава обема на циркулиращата кръв, като й помага да достигне до всички части на тялото, кислородът и активните имунни клетки попадат в раковата тъкан и я разрушават.
Тялото не може без сол, но прекалената употреба на сол също е вредно! (от блога)
Книга: Водата – натурално лекарство. Д-р Ф. Батманжелидж
Какво може да помогне за ремисията на рака?
Докато човек е жив и не е загубил желание да живее, той може да обърне процеса на развитие на болестта.
Организмът е сложен химически завод, който се учи от собствения си опит и се преустройва така, както е нужно във всеки конкретен момент. Той работи със същите материали, които му предоставите. Дайте му нужните материали и той ще заработи, както е създаден от Бог. Ако не му дадете това, което трябва, ще го принудите да навлезе в химически дебри, които не му обещават нищо добро и които наричаме болести.
Когато организмът получи комбинация от материали, близки до оптималните, отново ще се появят признаци за нормално състояние – добро здраве и ентусиазъм. Те ще означават настъпване на ремисия в развитието на болестта.
С изключение на инфекциозните болести, за които са необходими антибиотици, или при увреждане на жлезите, произвеждащи хормони, за които е необходима заместителна терапия, няма здравословни проблеми, които могат да се решат с помощта на цитотоксични препарати, химиотерапия, хирургически операции или курсове по радиотерапия.
Ако не се оптимизират вътрешните химически процеси в организма с помощта на необходимите му материали, болестта ще продължава.
Ремисията на рака може да се постигне, ако приложим посочените по-долу средства:
- Молитва
- Любов
Любовта променя химическите процеси в мозъка, като повишава съпротивителните сили на организма. Любовта на Бог към онези, които вярват в Него, оказва същото въздействие.
- Прошка
Прошката оказва силно положително въздействие върху химическите процеси в мозъка. По-добре да простите и да забравите, отколкото да мислите за отмъщение. Винаги давам следния пример: ако някой незаслужено ви удари плесница и вие сметнете, че това е следствие от временно нарушение на емоционалното равновесие, а не от отношение към вас, болката ще мине само за няколко минути.
- Избягвайте микровълновите лъчения от всякакви източници. Те влияят отрицателно на състоянието на организма.
- Вода
Водата е изключително важен за живота елемент. Ако в организма няма достатъчно вода, кислородът не може да достигне до работните механизми в клетката. Естествено кислородът влиза в състава на клетката, но като първично вешество водата играе по-важна роля за профилактиката и лечението на различни заболявания, от стомашни киселини до рак.
Вие трябва съзнателно да предотвратите обезводняването на организма. Сухотата в устата е сигурен индикатор за ранен, но вече патогенен стадий на жаждата.
Същевременно не трябва да губите чувство за мярка и да пиете прекалено много вода. Това може да доведе до измиването на ценни минерали от организма, а техния недостиг да доведе до сериозни последици. Постарайте се да спазвате водно-солевата формула, която се препоръчва.
Добър индикатор за това дали действията ви са правилни е цветът на урината: пийте толкова вода, че урината да бъде между светло жълта и безцветна.
Книга: Водата – натурално лекарство срещу затлъстяване, рак, диабет и депресия, Д-р Ф. Батманжелидж.
Други статии за Природна химиотерапия:
1. Рудолф Бройс – Метод за лечение на ракови и други заболявания
2. Лечение на ракови заболявания със сок от моркови - Ралф Коул ( Ralph Cole)
http://nourishedkitchen.com/beet-kvass-recipe/
http://handmaidenkitchen.blogspot.ca/2008/12/heinerman-on-beet-root-and-recipe-for.html
http://dolgo-zivi.ru/krasnaya-svekla-i-narodnaya-meditsina/
http://dolgo-zivi.ru/krasnaya-svekla-i-narodnaya-meditsina/
http://super-bluda.ru/kak-prigotovit-svekolnyj-kvas.html
http://www.thenourishinggourmet.com/2014/03/beet-kvass-a-cleansing-medicinal-tonic.html
http://www.homemademommy.net/2013/08/how-to-make-beet-kvass-that-actually-tastes-good.html
~ Духът е, който дава живот; плътта нищо не ползува; думите, които съм ви говорил, дух са и живот са. ~ (Йоан 6:63)
~ Исус им рече: Аз съм хлябът на живота; който дойде при Мене никак няма да огладнее, и който вярва в Мене никак няма да ожаднее. ~ (Йоан 6:35)
Насърчение:
Ако искате да получите изцеление независимо от каква болест сте болни, премахнете от сърцето си ~ всичко това: ярост, гняв, злоба, хулене, срамотно говорене...и облечете се в милосърдие, благост, смирение, кротост, дълготърпение... а над всичко това облечете се в любовта, която свързва всичко в съвършенство... и нека Божият мир да царува в сърцата ви. ~ (Библия, Колосяни 3:8-15)
Обърнете се към Бог. Исус е не само Спасител на нашите души, но е и Изцелител. Приемете Исус за Спасител и Бог ще докосне и вашето болно тяло с изцеление.
Кажете тази молитва на глас:
Боже прости ми, че досега съм те пренебрегвал. Аз вярвам, че Исус Христос е умрял за моите съгрешения и в Неговите рани аз съм изцелен(а). Аз го приемам за мой Спасител и Му благодаря за вечния живот, който ми даде. Ти понесе нашите немощи и болестите ни се натовари. (Матей 8:17)
Боже, дай ми Твоя мир, изпълни сърцето ми, душата ми и всяка клетка на тялото ми с Твоя мир, Христовия мир, който никой ум не може да схване. Докосни ме с Твоята мощна десница на изцеление.
Аз декларирам моето изцеление в името на Исус. Амин!
През този период на лечение не трябва да се безпокоите за нищо, трябва да бъдете изпълнени с Христовия мир. Затова четете Новия завет всеки ден на глас, колкото можете повече. Не трябва да държите в себе си никакъв гняв, горчивина или разочарование от хора. Простете, ако някой ви е наранил, не трябва да го държите в сърцето си. Прощаването води до изцеление. Научете молитвата в Матей 6:9 наизуст и я казвайте всеки ден на глас:
Отче наш, Който си на небесата, да се свети Твоето име! да дойде Твоето царство; да бъде Твоята воля, както на небето така и на земята; Дай ни днес ежедневния хляб; и прости ни дълговете, както и ние простихме на нашите длъжници; и не ни въвеждай в изкушение, но избави ни от лукавия, защото царството е Твое, и силата и славата, до вековете. Амин.
~Не се безпокойте за нищо, но във всяко нещо с молитва и молба изказвайте прошенията си на Бога с благодарение и Божият мир, който никой ум не може да схване, ще пази сърцата и мислите ви в Христа Исуса.~ (Библия, Филипяни 4:6-7)
Прочетете: Молитва за изцеление!
Благословение и изцеление!
Пламен Шопов, http://zdraveto-dar-ot-boga.blogspot.com/
Искренни благодарности на Пламен Шопов.
Живота е рисуване без гума за триене.
|
Хранителна химиотерапия против рак и други заболяв [re: kaloyana_-177704]
