"...Има съзнателни и несъзнателни самовнушения. Има и самозаблуди, които не са никак здравословни и трябва да се научим да ги разпознаваме, чрез самонаблюдение и разсъждения. Самоанализът може понякога да бъде погрешен... "
"...Та тази работа със самовнушенията изобщо не е толкова лесна, колкото човек си представя. Понякога умът ни си играе номера с нас..."
"...Знам, че преди да започне човек да си самовнушава нещо е добре да успокои ума с гимнастика, дишане и медитация. Нужна е и добра дисциплина..."
Мила Екна, много хубаво си го написала.
"Но, миналия месец (юли), преди да си пусна контролно маркера отделих цял предиобед за йога, дишане, слушане на лекции на запис, водени медитации и водени автохипнози. Както и лечение чрез енергия, което сама си измислих. Освен това взех изрично решение да не се зареждам с очакване - нито страх, нито надежда, нищо. И успях. Бях много доволна, когато се оказа, че напълно съм изключила да проверя изследването. Имайте в предвид, че бяха минали 2 месеца от последната химия през м. май. В една и съща лаборатория - юнският маркер ми е 53,7, а юлският - 37,53 - малко повече от 2 месеца без химия. Интересно разбъркване на цифрите... "
От цялото си сърце ти пожелавам - при следващото ти изследване, цифрите да се подредят по най-благоприятният за теб начин, не знам колко трябва да е маркера ти, за да е в норма, но да речем едно подреждане на цифрите в този ред - 17,35 - би било чудесно, ти го заслужаваш. Дано,миличка, дано всичко да е наред за напред.
Прегръдки!
|