И аз не съм чувала за такива курсове за начинаещи, а колко би било полезно!

За спирането ще ти кажа аз как се научих. Говоря за хокейни кънки. Леко завиваш посока мантинелата за да можеш да се хванеш, ако тръгнеш да падаш или пък просто се "забий" в нея и така спри. Та, леко прехвърляш тежестта на единият крак, а с другия спираш, като извъриш пръстите навътре. Трябва да си приклекнал, а не изпънат, като струна. С кракът, с който спираш ще заореш лекичко в леда, като той няма да е успореден на другия. После ще започнеш да прехвърляш повече тежест в/у спиращият крак. Като свикнеш да "изкривяваш" пръстите на единият крак ще започнеш с другия и накрая ще правиш рало с двата крака (върховете на пръстите събрани един към друг). После ще започнеш да се извърташ настрани и да спираш странично, но вече ще знаеш как да прехвърляш тежестта в краката и да пазиш равновесие.

В краткият ми опит с кънки със зъбчета се бях пробвала да спирам влачейки крак. Карането на двата типа кънки си е различно. Аз със зъбчета не мога да карам- пречат ми и то доста.

стар потребител с прецакан профил