Няма да ти се прецака нищо от протеина, не вреди на метаболизма. Единствената опасност е да те хване разтройство, но това е първите два-три пъти като пиеш протеин, или първите 2-3 пъти като пиеш нов вид протеин.
Пий в началото /първите два-три пъти/ по малко, може да те заболи леко корема, после гълтай колкото ти душа иска.
За душа знам, че е добре да си вземеш горещ душ за мускулната треска, но не съм много компетентен.

======
Изберете DHL

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите