|
Тема |
Re: Правилно хранене [re: Paganel] |
|
Автор |
Halleck (инжeнер) |
|
Публикувано | 02.06.09 12:23 |
|
|
Да се изсера и аз с моя скромен опит по темата ...
Храненето е просто компонент , неминуемо важен от живота , но в никакъв случай единствен. Няма правилно и грешно хранене за мен има хранене за определени цели. Така , че първо е целта после се определят средствата - хранене , физическо натоварване , времеви възможности .
От тези неща и тяхното постоянно спазване , тука е голямата трудност, следват резултатите .
Има храни , които трудно се освояват и е по трудно да се преработят , но с достатъчно физическо натоварване всичко се постига , типичен пример е стария ми съквартирант ,който млати свинско и бира здраво, но тая година животи здраве за трети път ще извърви 100км преход по билото на Стара планина.
Тука от моя 8 месечен опит , от когато съм постоянен мога да кажа , че няма нещо , което никога да не съм ял и то после да не може да се компенсира . Като при мен целта е сваляне на теглото. Резултата е 32-35 кг по-малко, но с цената на много физическо натоварване. За мен това е по лесния вариант отколкото по корава диета и по-малко физическо усилие , за някой друг може да е обратно въпроса е да се намери пътя към целта.
Nothing is as bad as it seems
|
| |
Правилно хранене
|
Paganel
| 30.05.09 12:51 |
Re: Правилно хранене
| PoбинoтЛokcли
| 30.05.09 13:29 |
Re: Правилно хранене
| Paganel
| 30.05.09 13:35 |
Re: Правилно хранене
| PoбинoтЛokcли
| 30.05.09 15:34 |
Re: Правилно хранене
| zaphod
| 30.05.09 14:01 |
Re: Правилно хранене
| ladyMarian
| 30.05.09 14:30 |
Re: Правилно хранене
| masterix
| 30.05.09 15:03 |
Re: Правилно хранене
| sinsky
| 30.05.09 15:17 |
Re: Правилно хранене
| EugenVonHakenkreuz
| 30.05.09 15:34 |
Re: Правилно хранене
| Paganel
| 30.05.09 15:38 |
Re: Правилно хранене
| sinsky
| 30.05.09 16:02 |
Re: Правилно хранене
| Paganel
| 30.05.09 17:20 |
Re: ако доживейш...
| glig_an
| 04.06.09 08:20 |
Re: ако доживейш...
| zaphod
| 04.06.09 08:31 |
Re: ако доживейш...
| Hanibal
| 12.06.09 17:09 |
Re: ако доживейш...
| zaphod
| 12.06.09 17:35 |
Re: ако доживейш...
| cineman
| 12.06.09 22:59 |
Re: ако доживейш...
| Paganel
| 12.06.09 19:24 |
Re: ако доживейш...
| Hanibal
| 14.06.09 10:24 |
Re: ако доживейш...
| glig_an
| 14.06.09 21:42 |
Re: ако доживейш...
| zaphod
| 14.06.09 23:38 |
Re: ако доживейш...
| glig_an
| 16.06.09 07:38 |
Re: ако доживейш...
| zaphod
| 16.06.09 13:01 |
Re: ако доживейш...
| EugenVonHakenkreuz
| 16.06.09 23:58 |
Re: ако доживейш...
| Paganel
| 17.06.09 01:15 |
Re: ако доживейш...
| zaphod
| 17.06.09 09:44 |
Re: ако доживейш...
| harish_chandra
| 17.06.09 20:19 |
недей така рязко
| zaphod
| 17.06.09 22:45 |
Re: недей така рязко
| harish_chandra
| 17.06.09 23:22 |
Re: недей така рязко
| glig_an
| 18.06.09 07:57 |
ето, виждаш ли
| zaphod
| 18.06.09 08:35 |
Re: недей така рязко
| harish_chandra
| 18.06.09 19:38 |
Re: :):)
| Paganel
| 19.06.09 11:56 |
Re: :):)
| zaphod
| 19.06.09 15:24 |
Re: :):)
| harish_chandra
| 19.06.09 17:24 |
Re: Правилно хранене
| Diletanta
| 30.05.09 15:25 |
Re: Правилно хранене
| Paganel
| 30.05.09 15:40 |
Re: Правилно хранене
| Diletanta
| 30.05.09 15:48 |
Re: Правилно хранене
| Paganel
| 30.05.09 17:24 |
Re: Правилно хранене
| Diletanta
| 30.05.09 18:18 |
Re: Правилно хранене
| FonManiac
| 31.05.09 22:54 |
Re: Правилно хранене
| EugenVonHakenkreuz
| 01.06.09 08:32 |
Re: Правилно хранене
| Paganel
| 01.06.09 12:28 |
Re: Правилно хранене
| Бorдaнoв
| 01.06.09 03:43 |
Re: Правилно хранене
| PoбинoтЛokcли
| 01.06.09 09:56 |
Re: Правилно хранене
| Бorдaнoв
| 01.06.09 11:56 |
Re:
| firefox
| 01.06.09 12:14 |
Re:
| Paganel
| 01.06.09 12:47 |
Re:
| firefox
| 01.06.09 14:12 |
Re:
| Бorдaнoв
| 01.06.09 13:12 |
Re:
| firefox
| 01.06.09 14:07 |
Re: Правилно хранене
| Paganel
| 01.06.09 12:34 |
Re: Правилно хранене
| Paganel
| 01.06.09 13:00 |
Айде ще гръмна с голямата Берта
| Бorдaнoв
| 01.06.09 14:01 |
Re: не ми било Берта :)
| Paganel
| 01.06.09 14:47 |
Re: не ми било Берта :)
| Бorдaнoв
| 01.06.09 16:18 |
Много системи претендиращи за правилно хранене.
| Phillip
| 01.06.09 12:08 |
Re: Много системи претендиращи за правилно хранене.
| Paganel
| 01.06.09 12:44 |
Re: Много системи претендиращи за правилно хранене.
| Phillip
| 01.06.09 21:03 |
Малее...
| TauMaster
| 01.06.09 22:50 |
късметлия
| zaphod
| 01.06.09 23:26 |
Пфу!...
| TauMaster
| 02.06.09 08:55 |
Re: Пфу!...
| zaphod
| 02.06.09 11:43 |
Ми...
| TauMaster
| 02.06.09 12:18 |
Т.е. искаш да кажеш, че
| Phillip
| 02.06.09 09:39 |
Ааа...
| TauMaster
| 02.06.09 12:19 |
Ми, вероятно
| Phillip
| 02.06.09 13:04 |
Re: Много системи претендиращи за правилно хранене.
| EugenVonHakenkreuz
| 02.06.09 15:07 |
Re: Много системи претендиращи за правилно хранене.
| ladyMarian
| 01.06.09 20:38 |
Зехтин
| Phillip
| 01.06.09 21:13 |
еее, и ти ли
| zaphod
| 01.06.09 23:22 |
Re: еее, и ти ли
| ladyMarian
| 02.06.09 00:13 |
Ах да, мерси, че ми припомни -
| Phillip
| 02.06.09 09:37 |
orthorexia nevrosa
| zaphod
| 01.06.09 15:56 |
Re: Правилно хранене
| Baлeнтин
| 01.06.09 23:32 |
Якоооо
| ladyMarian
| 02.06.09 00:25 |
Айде бе, хората няма какво да ядат, а ти
| Phillip
| 02.06.09 09:49 |
Re: Айде бе, хората няма какво да ядат, а ти
| Baлeнтин
| 02.06.09 10:08 |
Бе, не е като да няма съвсем,
| Phillip
| 02.06.09 10:18 |
Re: Правилно хранене
| PoбинoтЛokcли
| 02.06.09 10:36 |
Статията не е изчерпателна
| HeaндepтaлeцaДжo
| 18.06.09 12:45 |
Re: Правилно хранене
| Halleck
| 02.06.09 12:23 |
Винаги ми е бил интересен термина "преработва"
| Phillip
| 02.06.09 12:42 |
Един интересен филм:
| EugenVonHakenkreuz
| 17.06.09 00:02 |
Re: Един интересен филм:
| ladyMarian
| 17.06.09 12:23 |
Re: Един интересен филм:
| EugenVonHakenkreuz
| 17.06.09 18:55 |
Re: Един интересен филм:
| masterix
| 17.06.09 18:59 |
Re: Един интересен филм:
| EugenVonHakenkreuz
| 17.06.09 19:18 |
Re: Един интересен филм:
| ladyMarian
| 17.06.09 21:08 |
Re: Един интересен филм:
| zaphod
| 17.06.09 22:52 |
Re: Един интересен филм:
| EugenVonHakenkreuz
| 18.06.09 01:24 |
Re: Един интересен филм:
| EugenVonHakenkreuz
| 18.06.09 08:20 |
Re: Един интересен филм:
| ladyMarian
| 18.06.09 09:00 |
Re: Един интересен филм:
| zaphod
| 18.06.09 12:31 |
Re: Един интересен филм:
| ladyMarian
| 18.06.09 14:28 |
Re: Един интересен филм:
| zaphod
| 18.06.09 15:39 |
Re: Един интересен филм:
| ladyMarian
| 18.06.09 16:32 |
Re: Един интересен филм:
| EugenVonHakenkreuz
| 18.06.09 19:31 |
Re: Един интересен филм:
| masterix
| 18.06.09 22:25 |
Re: Един интересен филм:
| EugenVonHakenkreuz
| 18.06.09 23:02 |
Re: Един интересен филм:
| masterix
| 18.06.09 23:20 |
Re: Един интересен филм:
| EugenVonHakenkreuz
| 19.06.09 01:31 |
Re: "паметта на водата" е глупост
| firefox
| 19.06.09 09:06 |
Re: "паметта на водата" е глупост
| masterix
| 19.06.09 11:31 |
Re: "паметта на водата" е глупост
| EugenVonHakenkreuz
| 19.06.09 23:18 |
Re: "паметта на водата" е глупост
| masterix
| 19.06.09 23:55 |
Re: "паметта на водата" е глупост
| EugenVonHakenkreuz
| 20.06.09 00:32 |
Re: "паметта на водата" е глупост
| zaphod
| 20.06.09 07:02 |
Re: "паметта на водата" е глупост
| EugenVonHakenkreuz
| 20.06.09 10:48 |
Re: "паметта на водата" е глупост
| masterix
| 20.06.09 11:23 |
Re: "паметта на водата" е глупост
| EugenVonHakenkreuz
| 20.06.09 12:02 |
Re: "паметта на водата" е глупост
| zaphod
| 20.06.09 17:15 |
Re: "паметта на водата" е глупост
| firefox
| 20.06.09 09:41 |
е кво ти пука
| zaphod
| 20.06.09 17:19 |
Re: Един интересен филм:
| ladyMarian
| 19.06.09 10:48 |
Re: Един интересен филм:
| EugenVonHakenkreuz
| 19.06.09 16:55 |
|
|
|
|