|
Тема |
Re: Пухкаво детенце [re: Karra] |
|
Автор |
insightflow (член) |
|
Публикувано | 22.05.08 01:34 |
|
|
Добре е казала "разтревожена" - поговорете...като майка внимателно опитайте да й внушите какво трябва и какво не трябва да се яде. Ясно, че говоря напосоки - сигурно е трудно на едно дете да му се откаже шоколад и сладолед - но пък проблем с теглото в детска възраст ми се струва много сериозно нещо.
Детето Ви яде абсолютно неправилно...салами, вафли; без супа и салата...
Вместо шоколад, вафла и сладолед спокойно можете да й давате плодове, мед, кисело мляко, мюсли; вместо свинско - крехко телешко, риба; пилешкото да е без кожа. Салами и подобни колбасарски въобще забравете. Хляб - само пълнозърнест. Соковете да са фреш - плодов и зеленчуков. Много е важно да я приучите да яде зеленчуци и плодове. Да яде три пъти на ден и да няма никакви междинни хранения от сорта вафличка.
Давайте й личен пример!
Редактирано от insightflow на 22.05.08 01:55.
|
| |
|
|
|