Преписвам тук една от моите собствени рецепти за подсилване на имунитета. За съжаление, може би е трудно в БГ да се намери корен от астрагал, който има засилващо имунитета действие и е една от главните билки за тази цел. Все пак, пускам рецептата, ако някой може да я ползва.

АСТРАГАЛОВА СУПА

Вкусна, хранителна, засилваща имунитета и лесно смилаема супа. Коренът от Астрагал (Astragalus membranaceus) е известен китайски тоник, укрепващ имунната система и действащ срещу умората и липсата на апетит. Тази рецепта е чудесна храна за всеки борещ се с инфекции, хронична умора, алергии или рак, възстановяващ се от болест или просто искащ да подобри имунитета си. Астрагалът също успокоява и изцелява стомашни язви.
(Сега нямам време да я преведа цялата, ще гледам после да довърша)

Put a handful of chopped Astragalus root in a middle-sized pan, filled with water. Bring to the boil and simmer for one hour. Strain, discard the root and use the liquid as a base to prepare the soup, adding a small handful of Rice, a few chopped Shiitake mushrooms and a couple of Bay leaves. Some ten minutes later add a small Carrot and a small Onion, chopped. When the vegetables are almost cooked, add a handful of frozen, peeled Prawns, chopped Celery leaves and Parsley and simmer for one more minute. Serve each portion with a teaspoonful of Fish oil or cod liver oil on top.

This soup should be taken every day for serious conditions. Astragalus root is the most important ingredient in it, so you can allow yourself to be somewhat adventurous with the rest, for variety. However, all ingredients here have been carefully chosen for their specific healing properties.