|
Тема |
Re: Къде ходите да бягате в София? [re: NikiFin] |
|
Автор |
Ognen_Demon () |
|
Публикувано | 03.01.10 00:24 |
|
|
хах! тая идея със слоевете не я бях чувал. но ужасно се изненадвам че я чета щото аз стигнах до нея по пътя на опита и логиката. единствено че моята версия е леко променена.
Ники: аз лично изоставих идеята за дишащ слой. отиваш в магазините за спортно облекло и ти бърборят колко са години дишащите блузки. все са хора дето много не са тичали. съгласен ама за лятото - тогава са си безценни. обаче за зимата вервай ми като подгизнеш...впрочем щом бягаш 10км сам знаеш усещането. аз още повече често съм нямал къде да се преоблека и където мога. и като те тресне студената вълна от раз и си до там.
аз също го правя на 3 слоя ама зимата по-различни:
1) якето - софт-шел. много добър, не само готино изглеждащ. яко пази ама наистина яко. това ми е зимната протекция. отвън е като броня, отвътре е малко полар с мрежи под мишниците. джобовете де факто са за проветрение като разтвориш циповете щото осигуряват пряк достъп на въздуха с вътрешноста. иначе си като танк. зад врата има стегалка дето с 2 пръста само дърпаш докато тичаш и се стяга. ципа може да се разтваря и нагоре. много удобно ако катериш нещо за малко. с това яке спокойно тичам зимата и на студ. купих си го есента 2008, оттогава съм супер доволен. не да правя реклама на Адидас но имат неща които наистина са мислени когато са правени, а установих че е много важно когато тръгнеш да прегряваш да можеш да разкопчаваш и да проветряваш
2) под якето - памучена жилетка с цип до долу.
3) фанелка с дълъг ръкав - памучна
4) на краката съм с долнище анцуг, понякога и дълъг клин от дебелите - Найк имат доста добри материи
няколко пъти пробвах номера най-долната фанелка да е дишаща - нъц. поне на мен не ми хареса усещането. докато загрееш - студ. като се изпотиш - пак. и понеже са тънки - много студ. памучните поне са дебели, минава време докато подгизнат
на по топло време ползвам същата конфигурация, само че вместо софт-шела ползвам дебела ветровка на Мизуно. на 25ти ноември така тичах. според времето може и без жилетка.
АЗ: теб ще те добавя в скайпа като се логна. стига да си от близък квартал ще потичаме.
Ако има и други желаещи - да казват. първоначално ще е по 15-20мин, бавно темпо, че и аз съм излезнал от форма
|
| |
|
|
|