или нещо по-просто си взимай като пилешка пържола с гарнитура зеле :)

да, трябва, просто днес нямаше нищо подходящо, което да не е от рода на кюфтета по цариградски, зелеви сърми (тука се изкуших жестоко,но устисках) и разни други храни, в които се смесват различните групи. Кавармата беше единственото чисто нещо.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

101

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

аз продължавам да съм тъпо, но упорито 72.3

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

споко де
нямаш и седмица откакто си оправи храненето

трябва време докато тялото излезе от периода на криза към нормализиране

Да, не се притеснявам, щото така или иначе нямам друг избор, освен да спазвам правилен режим и да чакам да почна да отслабвам :)
Обаче сега имам голям проблем - шефът днес ще черпи за това, че прави десет години във фирмата и почерпката ще се състои в пици или кефеце

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

как няма да вечеряш, това е абсурд, не вярвам шефчето да подкрепи пропускането на хранене... нищо няма да ти стане от едно парче писа, просто не прекалявай :)

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

просто контолирай количеството пици и торти
направи демидж контрол!
вечерта мазно, не много но задължително да се яде

Дубреее, слушам и изпълнявам!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите